Kaip gaminti sultis celiulitui pašalinti


Mes tai žinome pašalinti celiulitą Tvirtą ir lygią odą nėra lengva pasiekti per dvi dienas, tačiau raktas į gerus rezultatus yra kasdienėje mityboje, kurioje turi būti antioksidantų, diuretikų ir valomųjų maisto produktų, kurie palengvina toksinų pašalinimą ir deginimą. riebus. Puikus būdas valgyti tokio tipo maistą yra natūralios sultys, preparatai, kuriuose galite sujungti kelis ingredientus ir tokiu būdu gauti dvigubai veiksmingesnę formulę, skirtą apelsinų žievelėms ir skysčių susilaikymui nutraukti. Atkreipkite dėmesį į šį „OneHowTo“ straipsnį, kuriame mes jus mokome kaip gaminti sultis celiulitui pašalinti.

Indeksas

  1. Ananasų ir agurkų sultys
  2. Spanguolių sultys
  3. Citrusų sultys
  4. Žaliosios sultys
  5. Daugiau patarimų, kaip pašalinti celiulitą

Ananasų ir agurkų sultys

Nėra geresnio natūralaus derinio, leidžiančio pašalinti celiulitą ir pasiekti daug elastingesnę ir stangresnę odą, nei siūlo ananasų ir agurkų sultys. Jei įdomu, kodėl, turėtumėte žinoti, kad abu maisto produktai yra diuretikai ir valikliai, todėl jie padeda pašalinti organizme susikaupusius toksinus ir sukelti apelsino žievelę, taip pat atstatyti pažeistus dermos audinius. Pabandykite gerti šias natūralias anticeliulitines sultis kiekvieną dieną bent 15 dienų iš eilės ir pamatysite, kaip greitai pastebėsite skirtumą. Norėdami paruošti šias sultis, turėsite surinkti šiuos ingredientus:

  • 2 natūralaus ananaso griežinėliai
  • 1 agurkas

Paruošimas: supjaustykite agurką griežinėliais, o ananasus - mažais gabalėliais, tada abu ingredientus suberkite į maišytuvą ir apdorokite, kol gausis vienalytis mišinys. Nebūtina saldinti saldikliu, nes jis skanus; Gerti kambario temperatūroje arba pridėti šiek tiek ledo, jei norite gerti šaltą.


Spanguolių sultys

mėlynėsTos mažos melsvos uogos yra vienas iš antioksidantų. Štai kodėl jie laikomi stebuklingais vaisiais, nes jie padeda neutralizuoti laisvųjų radikalų (atsakingų už ląstelių senėjimą) veikimą ir, be to, padėti pašalinti susikaupusius skysčius ir toksinus. Štai kodėl spanguolių sultys tampa puikia sąjungininke kovoti su celiulitu efektyviai ir sveikai. Šias sultis galite gaminti iš šių ingredientų:

  • 2 puodeliai mėlynių
  • 1/2 citrinos
  • 1 puodelis vandens

Paruošimas: pirmiausia gerai nuplaukite mėlynes, kad neliktų jų likučių. Tada įdėkite mėlynes į maišytuvą kartu su vandeniu ir pusės šviežiai spaustos citrinos sultimis. Apdorokite ir nukoškite gautas sultis, jei norite, kad jos būtų minkštesnės.


Citrusų sultys

citrinos vaisiai Jie yra svarbus vitamino C šaltinis, kuris puikiai kovoja su skysčių susilaikymu ir neleidžia susidaryti riebalų nuosėdoms po oda. Be to, jie yra labai naudingi odos sveikatai, nes skatina kolageno gamybą, minkština dermą ir suteikia jai daug tvirtesnę ir lygesnę išvaizdą. Jei norite pašalinti celiulitą naudodamiesi šiomis natūraliomis sultimis, jums reikia:

  • 3 apelsinai
  • 1 greipfrutas
  • 1/2 papajos
  • 1 gabalėlis ananasų

Paruošimas: pirmiausia išspauskite apelsinus ir greipfrutus, kad gautumėte jų sultis. Tada supjaustykite papają ir ananasus į mažus gabalėlius. Galiausiai visus ingredientus suberkite į maišytuvą ir apdorokite, kol gausite norimas sultis.


Žaliosios sultys

Tarp žaliųjų maisto produktų taip pat randame neįtikėtinų natūralių produktų, skirtų kovoti su celiulitu. Kaip buvo matoma, jie yra artišokų ir petražolių. Pirmasis yra idealus, nes jis leidžia lengviau pašalinti riebalus, be to, kad jame nėra mažai kalorijų ir jis palaiko kūno valymą. Savo ruožtu petražolės taip pat yra galingas detoksikatorius, kuris padeda suskaidyti riebalų sankaupas, kaupiasi kai kuriose kūno vietose, suteikdamas odai labai nepatrauklią išvaizdą. Padaryti tai žaliosios sultys nuo celiulito, jums reikia tik:

  • 1 artišokas
  • 1 krūva petražolių
  • Vanduo

Paruošimas: pirmiausia nuplaukite ir nulupkite artišoką, tada petražoles susmulkinkite peiliu. Kai abu maisto produktai bus paruošti, įdėkite juos į maišytuvą ir įpilkite šiek tiek vandens, kad gautumėte sultis. Jūs galite išgerti stiklinę per dieną, kad pastebėtumėte jos poveikį.


Daugiau patarimų, kaip pašalinti celiulitą

Be šių preparatų įtraukimo į įprastą dietą, norint visiškai laimėti kovą su erzinančiu celiulitu, teks žengti dar vieną žingsnį. Bus būtina laikytis a subalansuota mityba mažai riebalų ir cukraus, be to, labai gerai drėkina visą dieną ir laikosi įprasto fiziniai pratimai kad pagreitina riebalų deginimą. „OneHowTo“ turime ilgą straipsnių sąrašą su labai naudingais patarimais, kurie palengvins jūsų užduotį sumažinti celiulitą, nepraleiskite jų:

  • Maistas, kuris padeda sumažinti celiulitą
  • Geriausi pratimai kovai su celiulitu
  • Gudrybės celiulitui pašalinti
  • Kaip paruošti anticeliulitinį kremą namuose


Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip gaminti sultis celiulitui pašalinti, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.