10 problemų, 10 užpilų: tai savybės, kurias turite turėti visada

Mes jums pasakome, kam skirti 10 populiariausių užpilų, kokių savybių jie turi ir kada galite juos vartoti, atsižvelgdami į turimus simptomus.

Bet kuriuo atveju nes turite periodą, nes tai greitai ateis pas jus ir jau jaučiate diskomfortą arba dėl to, kad patiriate a nerimo situacija, maistas gali jums padėti ir infuzijos gali tapti „jūsų vaistu“. Štai kodėl įdomu sužinoti, kuo kiekvienas dirba. Jei žinote kokias augalų savybes ir naudą gamta mums suteikia, galėsite palengvinti daugelio problemų simptomus. Didžioji jų dalis prasideda žarnyne, nes, kaip gerai žinoma, tai yra antrosios mūsų smegenys.

Taip, iš tiesų, geriausia yra tai, kad prieš bet kokį negalavimą ar problemą kreipkitės į gydytojo specialisto patarimą. Tik jis galės išanalizuoti jūsų konkretų atvejį ir paskirti tai, ko jums geriausia imtis visada. Išskyrus tai, Infuzijos, kurias mes jums parodysime toliau (nors jos negydo ligų), gali padėti numalšinti tam tikrus skausmus. Tikrai daugelis jų jau žinote. Panagrinėkime juos!

1-10

Ramunėlės: dujų užpilai

The ramunėlių Jis nuo neatmenamų metų buvo naudojamas palengvinti virškinimo skausmai. Neleidžia vidurių pūtimas ir padeda mums reguliuoti ir tvarką mūsų žarnyno judesiai. Jis taip pat naudojamas sušvelninti kylantį diskomfortą menstruacijos.

Arklio uodega: vaistažolių arbatos lieknėti

tai yra vasaros antpilas pagal kompetenciją. Paprastai tai būna maždaug tuo metų laiku sulaikome daugiau skysčių. Taip yra ne tik dėl temperatūros pokyčių, bet ir dėl to, kad dažniau valgome ne namuose, todėl vartojame patiekalus, kuriuose yra daugiau druskos nei valgome namuose. The užpilai nuo asiūklis padėkite mums sustabdyti skysčių kaupimas nes jie yra ypač diuretikai.

Pankolis: vidurių užkietėjimo užpilai

Rekomenduojama imtis a pankolio antpilas žmonėms, linkusiems kentėti dujos. Patartina jį vartoti po valgio, kad reklamuotumėte virškinimas ir šiais konkrečiais atvejais tai gali būti efektyvesnė net už garsiąją ramunėlių, nors tai gali padėti mums nuraminti kitus skausmai už gastritas.

Imbieras: užpilai nuo peršalimo

Kad imbieras tai antpilas detoksikacija tai padeda mums sušvelninti peršalimas Y peršalimas ir tai gali padėti mums sumažinti kūno temperatūrą, kai to turime karščiavimas. Be to, tai padeda nusiraminti raumenų skausmai.

Tila: atpalaiduojančios infuzijos

Kaip žinia, liepa mums padeda atsipalaiduoti. Ramina nervai ir sumažina nerimas taigi, kaip valerijonas, rekomenduojama stresas.

Valerijonas: žolelių arbatos miegui

The valerijonas veikia centrinę nervų sistemą. Taigi, nusiramink smegenys ir skatina mus sapnuoti. Taigi, rekomenduojama nemiga palengvinti pertrauka.

Kam skirtas pennyroyal?

Infuzija pennyroyal mėtos padeda mums palengvinti jausmą virškinimo sutrikimas po vieno sunkus maistas. Tai gėrimas gaivus ką apsaugo nuo refliukso, pilvo pūtimo ir dujųs.

Salvia: laikotarpio užpilai

The šalavijas yra infuzija puikiai tinka tiems, kurie turi sudėtingi laikotarpiai nes tai mums padeda reguliuoti kraujo tekėjimą. Iš tikrųjų jis buvo naudojamas ir Romoje cicatrization žaizdų.

Cinamono savybės

The cinamono padeda mums sumažinti cukraus kiekis kraujyje ir tai taip pat yra ingredientas sotus. Dėl šios priežasties cinamono užpilai ypač rekomenduojami laikantis dietos lieknėjimas.

Anyžius: užpilai miegui

Anyžius yra a infuzija kad ne tik leidžia mums ištuštinti bet ir skatina sapnuoti ir palengvina geresnį pertrauka.