Kaip sušvelninti kietus kulnus

Kieti ir sutrūkinėję kulnai daro labai neigiamą poveikį pėdų išvaizdai ir yra odos trūkumo hidratacijos trūkumas toje vietoje, nors ir kitais atvejais jie taip pat gali būti sveikatos problemų rezultatas. Nors apskritai kulnų įtrūkimai daro įtaką paviršiniam odos sluoksniui, taip pat yra atvejų, kai pažeidžiami vidiniai sluoksniai ir būtent tada gali atsirasti skausmai. Jei norite kovoti su šia problema ir grįžti prie minkštų ir gražių kojų, atkreipkite dėmesį į šį „OneHowTo“ straipsnį, nes mes atskleidžiame geriausius prieinamus gydymo būdus suminkštinkite kietus kulnus lengvai namuose. Išbandykite juos ir demonstruokite kojas, kai tik norite!

Indeksas

1. Kodėl aš turiu kietus kulnus?
2. Pemzos akmuo, geriausias jūsų sąjungininkas!
3. Korėjietiškas gydymas kulnams sušvelninti
4. Natūralūs kietųjų kulnų aliejai
5. Gydymas rožių vandeniu ir glicerinu
6. Avokadų, bananų ir medaus kaukė

Kodėl aš turiu kietus kulnus?

Kietieji kulnai Jie yra odos sausumo pasekmė, dėl kurios oda sustorėja ir atsiranda galimi įtrūkimai, kurie taip pat gali sukelti diskomfortą ir skausmą, ypač atliekant tam tikrą fizinę veiklą. Sunkūs ir įtrūkę kulnai gali būti dėl daugelio veiksnių, tačiau tarp jų dažniausios priežastys randame žemiau aprašytus:

• Ilgai stovint arba pernelyg veikiant kojas.
• Negalima drėkinti ir drėkinti kojų odą reguliariai.
• Dėvėkite batus su kieta padu arba batus, kurie yra atviri gale, nes pastarieji padeda šios srities riebalams išsiplėsti iš vienos pusės į kitą ir tai padidina plyšių atsiradimo tikimybę.
• Antsvoris.
• Nuolat veikdami kojas vandeniu, nes tai gali prarasti daug natūralių aliejų ir dėl to išsausėti.
• Kenčia nuo tam tikrų ligų, tokių kaip sportininko pėda, psoriazė, dermatitas, skydliaukės problemos, diabetas ir kt.

Pemzos akmuo, geriausias jūsų sąjungininkas!

Ar žinote, kas tai yra pemzos akmuo? Tai pilkai baltos spalvos vulkaninės kilmės akmuo, kuriam pasirodė geriausias instrumentas pašalinti negyvą odą nuo pėdų ir nuospaudų arba nuospaudos, kurios gali atsirasti tokiose vietose kaip padas ar kulnai. Juo naudodamiesi, jūsų kojos bus tobulai nušveistos ir itin minkštos.

Norėdami jį naudoti, pirmiausia turite giliai išvalyti kojas ir tam nieko geresnio nei panardinti į indą su šiltu muiluotu vandeniu maždaug 10 ar 15 minučių. Kai kojos bus švarios, turite praleisti pemzos akmenį, šiuo atveju, per kietus kulnus, sukdami sukamaisiais judesiais, kad visos susikaupusios negyvos ląstelės būtų išstumtos ir pašalintas šiurkštumas. Svarbu, kad tai darytumėte dar šlapiomis kojomis, kad pemzos akmuo neakcentuotų odos sausumo. Pabaigoje galite taikyti bet kurią namų procedūrą, kurią mes jums parodysime tolesniuose skyriuose. Kartokite šią procedūrą kiekvieną vakarą, kol gausite norimus rezultatus.

Korėjietiškas gydymas kulnams sušvelninti

Yra korėjietiškas gydymas, vadinamas Kūdikio pėda keliose šalyse tapo labai madinga siūlyti lupimasis natūralus ant kojų Tai sukelia gilų pleiskanojimą ir palieka juos švelnius kaip kūdikio. Mūsų straipsnyje korėjietiškas minkštų pėdų gydymas paaiškiname visas šio revoliucinio metodo detales.

Tačiau, kadangi jums gali būti šiek tiek sunku jį įsigyti, „OneHowTo“ parodysime šio gydymo versiją namuose ir kaip lengvai pasiekti tuos pačius rezultatus. Pirmiausia jums reikės porą medvilninių kojinių ir kūno losjoną kad tai labai drėkina ir maitina. Kai pemzos akmeniu pašalinsite negyvas ląsteles nuo kulnų ir prieš miegą, jums tereikės sutepti padus gausiu kremu, užsimauti kojines ir miegoti juos visą naktį. Kitą rytą, kai pabusite, nusimeskite kojines ir nusiplaukite kojas su muilu ir vandeniu, nustebsite neįtikėtinu švelnumu, kurį suteiks jūsų kulnai.

Natūralūs kietųjų kulnų aliejai

Tarp geriausių natūralių produktų suminkštinkite kietus kulnus, yra keletas natūralių aliejų, kurie pasižymi labai stipriomis maitinamosiomis ir drėkinamosiomis savybėmis. Be to, daugelis jų taip pat suteiks atpalaiduojantį poveikį ir padės kovoti su pėdų patinimu po ilgos ir sunkios dienos. Pasirinkite labiausiai patinkantį aliejų ir patikrinkite jo poveikį:

• Kokosų aliejus: giliai drėkina odą ir apsaugo nuo sausumo, nes joje yra lauro rūgšties ir vitamino K bei E, maistinių medžiagų, kurios savo ruožtu padeda atkurti pažeistus odos audinius.
• Alyvuogių aliejus: Jame gausu nepakeičiamų riebalų rūgščių, kurios drėkina odą iš vidinių sluoksnių, todėl idealiai tinka nuospaudoms pašalinti nuo kulnų.
• Migdolų aliejus: Tai puikus natūralus drėkiklis ir priešuždegiminis, be to, kad maitina odą ir palieka ją minkštą, ji kovoja su patinimu.
• Jojoba aliejus: pertvarko ir atkuria pažeistą odą, todėl puikiai tinka sausai odai, kuriai trūksta drėkinimo.

Jūs tiesiog turite užtepti gerą kiekį pasirinkto aliejaus ant kietų ir sutrūkinėjusių kulnų ir palikti jį, pavyzdžiui, per naktį.

Gydymas rožių vandeniu ir glicerinu

Mišinys rožių vanduo ir glicerinas Tai yra viena iš geriausių priemonių, kuriomis galima drėkinti kulnus ir atstatyti prarastą minkštumą. Viena vertus, rožių vanduo yra puikus natūralus minkštiklis, kita vertus, glicerinas priverčia odą sulaikyti vandenį, todėl išlieka puikiai drėkinamas.

Norėdami atlikti gydymą, turėsite sumaišyti 2 šaukštus skysto glicerino su 3 šaukštais rožių vandens. Kai jis bus paruoštas, užtepkite jį ant kulnų ir leiskite jam veikti per naktį, kol miegate. Procedūrą kartokite kasdien, kol pamatysite, kad jūsų kojos yra lygios ir šilkinės kaip ir anksčiau.

Avokadų, bananų ir medaus kaukė

Galiausiai siūlote a kaukė kietiems kulnams suminkštinti ir kovokite su įtrūkimais ir nuospaudomis su avokadu, bananu ir medumi. Šie trys ingredientai pasižymi labai stipriomis drėkinamosiomis ir regeneruojančiomis savybėmis, kurios leis jums žymiai pagerinti kojų išvaizdą ir turėti jas gražius, kad galėtumėte parodyti, kada tik norite.

Pirmiausia pasigaminkite pastos su puse avokado ir puse banano. Į gautą pastą įpilkite 1 šaukštą medaus ir uždėkite kaukę ant kulnų, palikdami ją veikti bent 30 minučių. Praėjus šiam laikui, nuimkite dideliu kiekiu šilto ar šalto vandens ir viskas!

Be viso to, mes rekomenduojame vadovautis patarimais, kuriuos pateikiame straipsnyje Kaip išvengti kietų pėdų.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip sušvelninti kietus kulnus, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.