Kaip greitai pasideginti

Tu nori turi įdegusią odą? Turėtumėte žinoti, kad yra keletas gudrybių, dėl kurių jūsų kūnas išnaudos visas saulės valandas ir greičiau įdegs. Pradedant savo įdegio kremu ir baigiant maisto produktais, kuriuos valgote paprastai, yra daugybė veiksnių, dėl kurių oda greičiau įdega, todėl šiame „OneHowTo“ straipsnyje jums pasakysime kaip greitai įdegti paprastais triukais, kuriuos galite lengvai atlikti kasdieniame gyvenime. Užsirašyti!

Veiksmai, kuriuos reikia atlikti:

Natūralus būdas tai padaryti jūsų kūnas labiau įdegęs naudoja chna, pigmentas, kuris tamsina mūsų odą. Žinoma, jūs kada nors girdėjote ar matėte chna tatuiruotę, tai yra tam tikro tipo produktas, kuris ant odos išlieka pusiau pastovus (jo spalva gali trukti iki 2 savaičių) ir neturi jokių chemikalų, yra 100% natūrali.

Gauti įdegis su chna Jūs tiesiog turite ištirpinti šaukštą chnos vonioje ir žengti į vonią maždaug 5 minutėms, jūsų oda natūraliai sugers spalvą ir atrodys, kad kelias dienas esate įdegusi. Vienas iš chnos privalumų yra tai, kad ji nepraeina su vandeniu, todėl galite ramiai išsimaudyti, nebijodami, kad jos poveikis sumažės.

Jei norite, kad jūsų kūnas greičiau sugertų saulės UVA spindulius, turėsite papildyti savo dietą maistas, kuriame gausu karotinų, flavonoidų ir vitaminų kad jūsų oda būtų tamsesnė. Maistai, kurie labiausiai prisideda prie jūsų įdegio, yra šie:

• Vaisiai: apelsinas, morkos, abrikosai, obuoliai, melionas ir persimonas
• Daržovės: špinatai, brokoliai, pomidorai ir česnakai

Kad jūsų oda greičiau pagautų saulę, taip pat patariama nušveiskite odą pašalinti negyvas odeles. Turėkite omenyje, kad jei to nepadarysite, įdegsite dalį odos, kuri duše galiausiai nubrozdins odą, taigi įdegis greitai išnyks. Taigi, atkreipkite dėmesį ir kartą per savaitę pasirinkite šveitimo kūną ir tokiu būdu greitai įgausite įdegį.

Kitas patarimas norint greičiau įdegti - vengti praleisti keturias valandas saulėje kartą per penkiolika dienų ir pasirinkti patekti į saulės spindulius. dažniau ir mažiau laiko. Geriau degintis kasdien po 20 minučių, nei tai daryti tik kartą per savaitę, bet tiesiogine to žodžio prasme. Be to, jūsų odos sveikata taip pat jums padėkos, kad saulės vonios yra mažiau intensyvios ir dažnesnės, todėl palaipsniui jūsų oda pakeis savo atspalvį ir taps rusvesnė bei blizgesnė. .

Yra ir tokių namų gynimo priemonės norint pasiekti didesnį įdegį. Vienas iš jų yra šiek tiek maišyti alyvuogių aliejaus ir dvi citrinos, aliejus drėkins jūsų odą, o citrinos rūgštis galės pakeisti jūsų odos tonusą. Norėdami gauti šio naminio bronzanto, turėsite sumaišyti abu ingredientus ir užpilti ant odos prieš eidami po saule; Turėkite omenyje, kad tai yra labai efektyvus metodas, todėl turėsite būti saulės spindulių ne ilgiau kaip 15 minučių.

Kitas natūralus saulės kremas gaunamas maišant morkų ir kokosų aliejus. Morkų sultis turėsite sumaišyti su trupučiu kokosų aliejaus, kol gausite vienalytę pastą, patepkite ją ant odos ir gausite auksinį ir brangų toną. Šiame „OneHowTo“ straipsnyje pateikiame jums daugiau patarimų, kaip tai padaryti įdegti odą natūraliai.

Norint užtikrinti, kad oda neatsiluptų nuo saulės, svarbu išlaikyti a geras drėkinimas tiek vidinis, tiek išorinis. Todėl deginimosi sezono metu rekomenduojama vartoti daug vandens, kad oda būtų sveika ir nelūžinėtų; Tačiau taip pat patariama išoriškai drėkinti savo kūną, todėl labai svarbu, kad po saulės vonių užtepkite losjoną po saulės ar drėkinamąjį kremą, kuris išlaikys gerą jūsų odos sveikatą ir todėl pasieks puikus įdegis.

Bet jei tai, ko ieškote, yra sutemti nesideginant turėtumėte žinoti, kad šiuo metu yra įvairių savaiminio įdegio produktai kurie sugeba pakeisti jūsų odos toną labiau rudą ir auksinį. Šia prasme yra įdegio servetėlių, kurios suteikia jūsų kūno tonusą, tačiau, jei norite, kad veido dalis taptų tamsesnė, rekomenduojama naudoti bronzuojančias pudras, nes atsižvelgiama į specifinius odos odos poreikius. veidas; „OneHowTo“ mes jums pasakysime, kaip tepti bronzuojančias pudras.

kremai su vitaminu A, tokie kaip Dermaglos, Adermycin A, Milking Cream, be kitų, padeda pagerinti odos sveikatą, pridedant jai reikalingų drėgmės, elastingumo, vitaminų ir mineralų. Tų kremų tepimas prieš dieną paimk saulės, labai gerai; taip pat kai spalva jau blėsta.

Su specialūs kremai rauginimui, bet dėmesio !! tik tie, kuriuos patvirtino dermatologų asociacija, nes kai kurie pažeidžia, o ne rūpinasi oda. Kai kurie kremai nuo saulės ar rauginimo aliejai jie palieka dėmių ir per daug degina odą, ji yra labai negraži spalva ir gali sukelti vėžį, jei jie bus naudojami daug kartų.

9

gultas Tai kupolas su specialiais šviesos vamzdeliais, kurie spinduliuoja jūsų kūną ir oda nusidažo. Prieš pradedant vartoti šio tipo vaistus, patariama pasikonsultuoti su odos gydytoju ar dermatologu soliariumo sesijos, nes tai gali sukelti priklausomai nuo jūsų odos tipo Didelė žala. Gerai, kad prieš eidamas į a soliariumo sesija, nes jie būna ilgi ir labai karšta (tiek pat, kiek pirtyje), nors dabar yra tokių, kuriuose yra oro kondicionieriai ir tuo tarpu siūlomi gaivieji gėrimai. Taip pat pasitarkite su tuo kremai rekomenduoju naudoti pagerinti rezultatus, spalva ir saulės įdegis.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip greitai pasideginti, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.