Paula Echevarría turi puikų planą atgauti formą po vasaros

Aktorė rimtai išlaikė liniją ir ją pasiekia atlikdama gudrybes, kurias mes jums parodysime žemiau.

Teisingai Paulos Echevarríos džinsai atrodo taip gerai. Aktorė moka pasirūpinti savimi po atostogų ir pažįsta visus dietologų gudrybės atgauti figūrą, pasibaigus vasarai. Tai jis mums parodė per savo oficialų profilį „Instagram“.

„Mokydamasis su Iñaky García visų dalykų, kuriuos galiu padaryti su„ Kinesis “, rašė jis Istorijos vertėjas. Tokiu būdu jis mums atskleidė, kad be jogos ir pilateso, kaip madingų sporto šakų, yra daugybė kitų, kurie gali mums suteikti daug naudos. Vienas iš jų iš tikrųjų yra Kinezis Sąvoka, imituojanti natūralius kūno judesius ir pasiekianti giliuosius raumenis. Kaip paaiškino „McFIT“ centrai, naudojami skriemuliai Paula Echevarría pagal šias linijas jie leidžia atlikti nesuskaičiuojamus pratimus laisvoje erdvėje.

Vasaros kūnas pasiekiamas ištisus metus ir Paula Echevarría tai žino Štai kodėl ji ne tik mankštinasi, kad atsigautų po paslydimų, kuriuos patyrėme visi (nes ponios, mes esame žmonės), bet ir sportuoja, kad gerai jaustųsi ir palaikytų formą. Sine qua non reikalavimas norint pasiekti šį tikslą, žinoma, yra subalansuota mityba. Paula Echevarría ypač rūpinasi savo mityba (Nors beveik nuodėmė būtų žengti į jų žemę ir nevalgyti pupelių troškinio ar „pitu caleya“). Be to, pastaruoju metu jis privertė mus dalyvauti jo mityboje per socialinius tinklus. Mums tai patinka, nes tai mus motyvuoja ir teikia puikių idėjų!

Daugelis patiekalų Paula Echevarría Ji paima juos paruošusi savo vaikino Miguelio Torreso. Tiesą sakant, tie, kuriais neseniai pasidalijote, yra du iš jų. Šiandien penktadienį, Paula Echevarría Pirmą kartą jis valgė moliūgų grietinėlę, kokosų pieną ir imbierą ir pasirinko antrą, kurį sudarė vištienos filė su česnaku ir daržovių asorti; visi ant grotelių.

Šį rudenį, žinote. Atkreipkite dėmesį į receptus Paula Echevarría ir pasiruoškite išbandyti naujas sporto praktikas, tokias kaip „Kinesis“. Visus metus!