Kodėl per anksti žili plaukai ir kaip jų išvengti


Žmogaus senėjimas pasireiškia įvairiai. Kūnas keičia savo išvaizdą, nes bėgant metams mažėja ląstelių dauginimasis ir keičiasi medžiagų apykaita. Vienas iš labiausiai paplitusių senėjimo požymių yra plaukų pigmentacijos praradimas, dėl kurio atsiranda garsūs žili plaukai.

Žilų plaukų išvaizda yra natūralus procesas, tačiau kartais jie pasirodo anksčiau laiko ankstyvame amžiuje. Kodėl kai kurie žmonės nuo tokio jauno amžiaus turi žilus plaukus? „OneHOWTO“ ištyrėme šią būseną ir pasakėme jums kodėl atsiranda per anksti žili plaukai ir kaip jų išvengti.

Indeksas

  1. Kodėl per anksti žili plaukai
  2. Kaip išvengti per anksti žilų plaukų
  3. Priešlaikinių žilų plaukų gynimo priemonės

Kodėl per anksti žili plaukai

Kai kurie žmonės yra genetiškai nusistatę turėti daugiau žilų plaukų nei kiti arba juos greičiau pristatyti. Pirmieji žili plaukai dažniausiai atsiranda nuo 20 iki 30 metų. Laikui bėgant, jų gausės tol, kol jie padengs didžiąją dalį galvos odos.

Tačiau, jei pilkėjimas atsiranda iki šių amžių, tai laikoma ankstyvu pilkėjimu. Kai kurie Priežastis per anksti žili plaukai yra tokie:

  • Vitaminų trūkumasMažas vitaminų B ir D3 kiekis gali sumažinti melanino gamybą organizme. Melaninas yra atsakingas už plaukų pigmentacijos suteikimą.
  • Streso pertekliusDidelis stresas įvairiais būdais kenkia mūsų sveikatai. Be to, dėl neišnešiotų žilų plaukų gali atsirasti stresas, nes tai blogina plaukų folikulų kamienines ląsteles. Mes jums daugiau pasakojame savo straipsnyje „Žili plaukai ir stresas: ar jie susiję?
  • Tabako vartojimas: Tabakas padidina ankstyvo pilkėjimo galimybę, taip pat gali sukelti nuplikimo problemų.
  • Sveikos sąlygos: Yra ryšys tarp širdies problemų ir per anksti žili vyrų plaukai. Be to, žili plaukai taip pat gali būti kitų ligų, tokių kaip anemija ar skydliaukės problemos, požymis.
  • Genetika: Kai kuriems žmonėms ankstyvame amžiuje yra genetinis polinkis į žilus plaukus.

Stresas, vitaminų trūkumas ar genetika yra dažniausiai pasitaikančios priežastys per anksti žili vaikų plaukai. Jei jūsų vaikas turi žilus plaukus, būtinai apsilankykite pas pediatrą, kad įsitikintumėte, jog nėra ko jaudintis.


Kaip išvengti priešlaikinių žilų plaukų

Daugelis žmonių, kuriems atsiranda per anksti žili plaukai, ieško būdų, kaip jų išvengti ar sumažinti jų išvaizdą. „OneHOWTO“ pateikiame keletą patarimų, kad žinotumėte, kaip išvengti žilų plaukų. Šios priemonės visada priklausys nuo priežasties, dėl kurios žili plaukai atsirado ankstyvame amžiuje.

Vartokite vitaminus

Maisto produktų, kuriuose yra daug vitamino B12, B5 ir B1, įtraukimas į dietą padės jums išsaugoti plaukų sveikatą ir išvengti žilų plaukų atsiradimo. Šie vitaminai vaidina svarbų vaidmenį melanino ląstelių gamyboje melanocituose. Kai kurie vitamino B turintys maisto produktai yra riešutai, žuvis, organų mėsa, kiaušinių tryniai, burokėliai ir morkos.

Patikrinkite geležies kiekį

Geležis skatina melanino susidarymą ir padeda apsaugoti plaukus. Jei trūksta geležies, plaukai gali nusilpti. Geležies absorbcija pagerina raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir apsaugo nuo anemijos - vienos iš priešlaikinių žilų plaukų priežasčių. Maistas, kuriame gausu geležies, yra žuvis, vėžiagyviai, kukurūzai, žalios lapinės daržovės, raudona mėsa ir riešutai.

Nustok rūkyti

Cigarečių vartojimas pagreitina žilų plaukų atsiradimą, ypač pasireiškia rūkaliams, jaunesniems nei 40 metų. Tabake yra toksinų, kurie kenkia plaukams ir sukelia plaukų slinkimą.

Saugok save nuo saulės

Kepurėlių ir kepurių naudojimas apsaugo plaukus nuo saulės spindulių poveikio, kurie daro įtaką žilų plaukų išvaizdai. Taip pat po saulės vonių galite naudoti atgaivinančias plaukų kaukes.

Pasinaudokite svogūnų fermentais

Žaliaviniame svogūne yra fermento, vadinamo katalaze, kuris padeda apsaugoti plaukų folikulus ir taip sumažina plaukų spalvos degradaciją. Jį galite naudoti dviem būdais: įtrindami per pusę padalintus plaukus arba išspauskite svogūną ir jo sultis apšlakstykite šaknyse. Po pusvalandžio gerai išskalaukite plaukus.

Kitos alternatyvos norint išvengti ankstyvų žilų plaukų yra šios:

  • Masažus ar kaukes tepkite kokosų aliejumi, nes jame yra vitamino B. Leiskite jam veikti 30–40 minučių prieš plaunant plaukus.
  • Rozmarino vanduo: virinant kai kurias šakas susidaro skystis, naudingas plaukams. Sudėtyje yra dvi rūgštys, kofeino ir rozmarino, kurios apsaugo plaukus nuo oksiduojančių medžiagų ir priešlaikinio žilimo.
  • Naudokite kaukes, pagamintas iš avokado, nes jose yra baltymų, riebalų rūgščių ir vitamino E. Visa tai padeda išvengti ankstyvo plaukų senėjimo ir sumažina saulės spindulių bei toksinų žalą.


Priešlaikinių žilų plaukų gynimo priemonės

Jei nepavyko užkirsti kelio žiliems plaukams, vis tiek turite laiko su jais kovoti ar juos uždengti, kad jų nebūtų galima pamatyti plika akimi. „OneHOWTO“ pateikiame jums šiuos dalykus natūralios priemonės prieš laiką žiliems plaukams:

  • Chna milteliai: Nenaudinga išnaikinti žilus plaukus, tačiau jie padeda juos paslėpti, padengiant juos rausvais tonais.
  • Garstyčių aliejus: jis turi mineralų, kurie padeda išlaikyti gerą plaukų būklę ir išlaikyti jų natūralią spalvą, sustabdydami naujų žilų plaukų atsiradimą.
  • Graikinių riešutų lapai: sumaišius su vandeniu, užvirus ir vėliau atvėsus, gaunamas plaukams tinkamas skystis, kuriuo galite padengti pilkus plaukus.
  • Ivy palieka: Kaip ir graikinius riešutus, juos reikia sumaišyti su vandeniu ir virti, kol lapai suminkštės. Leidę mišiniui atvėsti, nukoškite ir užtepkite plaukus. Norėdami gauti geriausius rezultatus, pakartokite procesą 3 kartus per savaitę.

Jei norite sužinoti daugiau galimybių paslėpti pilkus plaukus, kviečiame apsilankyti mūsų straipsnyje „Kaip paslėpti pilkus plaukus“. Be to, jūs taip pat galite naudoti dažus, kad pašalintumėte juos nepažeisdami plaukų, sužinokite, kaip tai rasite mūsų straipsnyje Natūralūs žilų plaukų dažai.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kodėl per anksti žili plaukai ir kaip jų išvengti, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.