Kokios yra saulės vonių rūšys
Yra trys saulės vonių tipai ir tada mes jums pasakysime apie juos, nes labai svarbu juos atskirti. bendras vonios kambarys ir dalinis vonios kambarys. Reikėtų pažymėti, kad vonia paprastai yra geresni už vonia dalinis, nes absorbuojamas didesnis gyvybinės energijos kiekis ir tai taip pat yra bendras organinis atstatymas. Tačiau taip pat būtina tai žinoti, kad padovanotumėte sau vonia Paprastai tai turėtų prasidėti a vonia dalinė ir po truputį daugiau kūno dalis turi būti veikiama Saulė siekiant palaipsniui paruošti organizmą. saulės vonios Jie turėtų būti vartojami kasdien ir tokioje vietoje, kur nėra drėgmės ar skersvėjų. Šiame straipsnyje mes pasakojame kokie yra saulės vonių tipai.
Indeksas
- Bendros saulės vonios.
- Dalinė saulės vonia.
- Sudorinė saulės vonia.
Bendros saulės vonios.
Bendra saulės vonia Tai pati svarbiausia, gyvybingiausia ir atkuriamoji vonia. Tokiu atveju visas kūnas yra veikiamas saulės, išskyrus galvą, kuri yra apsaugota skėčiu nuo saulės arba paliekant ją šešėlyje. Tai vonia, rekomenduojama beveik visoms ligoms, ypač reumatinėms, artritinėms, kraujotakos, rachitams. ir anemija. Norėdami pasidaryti bendrą saulės vonią, turite pradėti saulės spindulių poveikį ant kojų ir palaipsniui didinti saulės spindulių plotą. Pradinė trukmė bus apie dešimt minučių, o ji palaipsniui didės dvi minutes kiekvieną dieną, kol pasieks dvi valandas arba daugiau trukmės. Visada atsižvelgiant į paciento jėgą ir ligą. Štai kodėl silpniems ar labai nervingiems žmonėms poveikio laikas bus trumpesnis. Svarbu, kad veikiant saulei kūnas pakeistų savo padėtį, kad visos zonos gautų naudingą saulės spindulių poveikį.
Dalinė saulės vonia.
Dalinė saulės vonia kaip rodo jo pavadinimas, jis taikomas konkrečiai kūno sričiai. Tai yra vonia, kuri yra ypač skirta tam, kad atsirastų ligos, kuri yra tam tikroje kūno vietoje, puolimui ir tinka tiems silpniems ar subtiliems žmonėms, turintiems labai jautrią odą, arba tiems, kurie serga plaučių ligomis. patogu apatinę krūtinės dalį apsaugoti žalių kopūstų lapais. Patartina palaipsniui didinti saulės spindulių paveiktą kūno plotą, kol jis pripras prie bendros saulės vonios, kuri yra pati pilniausia. turite nemalonių pojūčių, turėtumėte patrinti šviežiu vandeniu, sutrumpinti vonios trukmę ir prireikus net keletą dienų ją sustabdyti.
Sudorinė saulės vonia.
Prakaituota saulės vonia Tai yra vonios rūšis, kurios metu žmogaus kūnas nėra veikiamas saulės, ty saulės spindulių veikimo. Tai yra vonia, kurioje gaminamas gausus prakaitas, tokiu būdu pašalinant daugybę toksinių priemaišų. Tai tikras kraujo valiklis ir gali lengvai pakeisti garinę pirtį. Tokio tipo vonias galima vartoti 2 ar 3 kartus per savaitę, norint ją atlikti, reikia paguldyti kūną saulėje ir uždengti stora antklode. Tokiu būdu gausiai prakaituosite ir turėsite greitai išsivalyti gėlu vandeniu.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kokios yra saulės vonių rūšys, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.
Patarimai
- Labai svarbu suteikti sau gėlo vandens prausimosi po saulės poveikio ir jo metu.