Kaip išvengti kaktos raukšlių


Kolageno ir elastino praradimas iš odos, atsirandantis mums senstant, yra pagrindinis atsakingas už raukšlių atsiradimą ant veido. Tačiau yra sričių, kurios linkusios senėti anksčiau nei kitos, pavyzdžiui, kaktos, ir šiuo atveju jos taip pat gali pasirodyti per anksti dėl veido išraiškų, kurios nuolat raukšlina šią veido dalį, ar kitų veiksnių, tokių kaip prasta odos priežiūra, a dieta, kurioje trūksta būtinų vitaminų ir mineralų, ilga saulės poveikis ir kt. Jei norite, kad kaktos būtų visiškai lygios ir be senėjimo požymių, verčiančių ją pridengti gausiais ir storais kirpčiukais, atkreipkite dėmesį į šį „OneHowTo“ straipsnį. Mes jums parodome viską, ką turite padaryti išvengti kaktos raukšlių.

Indeksas

  1. Gilus veido valymas ir drėkinimas
  2. Kremų nuo senėjimo naudojimas
  3. Maistas nuo raukšlių
  4. Saugokite odą nuo saulės
  5. Masažai su aliejais nuo raukšlių
  6. Stebėkite savo veido išraiškas

Gilus veido valymas ir drėkinimas

Mes žinome, kad norint išvengti ankstyvos žalos dėl likučių, nešvarumų, makiažo pėdsakų ir pan., Norint išvengti ankstyvos žalos, būtina valyti veido odą du kartus per dieną, tačiau vien to nepakanka, ir jei norime išsaugoti mūsų odos jaunystę ir užkirsti kelią raukšlėms, taip pat turime atlikti a gilus veido valymas kartą per mėnesį. Skirtumas yra tas, kad atliekant tokio tipo valymą oda tampa deguonimi iš vidaus ir jos ląstelių regeneracija atliekama puikiai, taip leidžiant atitolinti senėjimą ir parodyti skaistesnį ir gražesnį veidą.

Šį gydymą galite atlikti profesionaliame grožio centre, tačiau jį galima atlikti ir namuose, atsižvelgiant į tai: Veiksmai:

  • Nusiplaukite veidą šaltu ar šiltu vandeniu ir naudokite prie jūsų odos pritaikytą veido prausiklį. Mes padėsime jums pasirinkti tinkamiausią straipsnyje „Kaip išsirinkti veido prausiklį“.
  • Atpalaiduokite visus veido raumenis, švelniai masažuodami kaktą, smakrą, suraukdami kaktą ir kaklą.
  • Norėdami pašalinti negyvas odos ląsteles, tepkite šveitimo losjoną ant veido.
  • Purkškite atviras poras, kad tolesnės procedūros geriau prasiskverbtų į odą.
  • Galiausiai patepkite veido toniku, kad atgaivintumėte odą, o vėliau - ir įprastą drėkintuvą. Atminkite, kad šį paskutinį produktą reikėtų naudoti kiekvieną dieną ir prieš pat makiažą.


Kremų nuo senėjimo naudojimas

Jei jūsų tikslas yra išvengti kaktos raukšlių, jūs turite žinoti, kad sulaukus tam tikro amžiaus nepakanka drėkinti odą, bet būtina naudoti kitas kosmetikos rūšis, pvz. kremai nuo senėjimo. Jį rekomenduojama vartoti nuo 25 metų amžiaus, o laikui bėgant kolageno ir elastino gamyba sumažėja, dėl ko oda praranda lankstumą ir elastingumą bei tampa raukšlių auka.

Kaktos odą, kuri yra viena iš sričių, kurioje senėjimo požymiai pastebimi greičiau, reikia tepti kremais nuo raukšlių, praturtintais atjauninančiais ingredientais, tokiais kaip vitaminas A, C ir E, kolagenas, AHA, elastinas. glikolio rūgštis ir kt. Naktį prieš miegą tolygiai tepkite visą veidą, kad būtų naudingiausias poveikis.


Maistas nuo raukšlių

Vienas iš pagrindinių aspektų, kurį reikia pataisyti, kad būtų atitolintas odos senėjimas ir išvengta viso veido raukšlių maitinimas. Pagalvokite, kad tai, ką valgote kasdien, yra tai, kas maitina odą iš vidaus ir neišvengiamai atsispindi jūsų odos išvaizdoje.

Yra keletas maisto produktų, kurie išsiskiria geromis alternatyvomis išlaikyti odą jauną ir užkirsti kelią ankstyvam senėjimui, ir tai yra:

  • Žalios daržovės: brokoliai, kopūstai, špinatai, rėžiukai, mangoldai, endyvai.
  • Vaisiai: citrusiniai vaisiai, avokadas, kivi, papaja, vynuogės, mėlynės.
  • Žuvys, kuriose gausu omega 3
  • Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino E
  • Alyvuogių aliejus
  • Linų sėklos
  • Ciberžolė

Be sveikos mitybos, nepamirškite, kad svarbu drėkinti savo kūną geriant nuo 1,5 iki 2 litrų vandens per dieną. Atlikdami šį paprastą veiksmą padėsite odai būti nepriekaištingos būklės ir pašalinti toksinus.


Saugokite odą nuo saulės

Tikrai jau girdėjote nesuskaičiuojamą skaičių kartų: saulė nepaprastai kenkia odos sveikatai, ypač jei mes ilgai ją veikiame ar tinkamai nesaugome savo odos. Tarp pagrindinių poveikių odai yra senėjimas, nes UVA spinduliai pažeidžia kolageno skaidulas todėl skatina raukšlių susidarymą, be to, dėl dėmių ir nudegimų, kuriuos jis gali sukelti.

Taigi dar vienas patarimas, kurį turėtumėte nepamiršti, kad išvengtumėte raukšlių ant kaktos, yra apsaugoti veido odą nuo saulės Visada tepkite apsauginį kremą nuo saulės, kurio apsaugos koeficientas yra mažiausiai 30, venkite ilgų saulės spindulių poveikio ir naudokite kosmetiką, kurioje integruotas UV filtras. Sužinokite daugiau informacijos apie tai, kaip apsaugoti odą nuo saulės.


Masažai su aliejais nuo raukšlių

Toliau mes atskleidžiame vieną geriausių grožio gudrybių, kurias galite pritaikyti namuose, kad išvengtumėte raukšlių atsiradimo ant kaktos. Yra apie atlikti lokalizuotą savimasažą naudojant natūralų aliejų su anti-senėjimo savybėmis. Tokiu būdu jūs vėl suaktyvinsite srities kraujotaką, įtvirtinsite raumenis ir pagerinsite odos elastingumą ir stangrumą.

Visų pirma, mes rekomenduojame renkantis aliejų nuo raukšlių, pavyzdžiui, argano, simondsijų, vynuogių, erškėtuogių ar kviečių gemalų. Tada ant rodomojo ir vidurinio piršto galiukų užpilkite kelis lašus pasirinkto aliejaus ir pradėkite jį tepti aukštyn kaktą nuo antakių iki to, kur plaukai auga. Galiausiai darykite tai horizontaliai nuo vienos šventyklos iki kitos, suteikdami nedidelius prisilietimus prie išraiškos linijų.

Jei kartosite šį gydymą kasdien, pamatysite, kad jums reikės labai mažai darbo išlaikyti jauną ir švytinčią odą.


Stebėkite savo veido išraiškas

Daugelis moterų turi stiprios kaktos linijos nepaisant to, kad yra jauni, ir tai, kad jie atsiranda ne tik dėl amžiaus, bet ir yra jų rezultatas veido išraiškos kad apima šią veido sritį. Pavyzdžiui, jei turite įprotį daug pakelti antakius ar nuolat susiraukti, labai tikėtina, kad išraiškos linijos ant kaktos bus matomos anksčiau nei tikėtasi.

Galite sužinoti apie tokio tipo gestus ir vengti jų daryti dienos metu, kad kaktos raukšlės nebūtų tokios ryškios ir gilios.


Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip išvengti kaktos raukšlių, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.