Biotino nauda plaukams
biotinas arba biotinas yra vitaminas B8 - priklauso B kompleksui - ir jo pagrindinė funkcija yra ląstelių augimas, todėl jis yra būtinas odos audinių ir daugiausia plaukų sveikatai. Biotino galima rasti kiaušiniuose, kepenyse, alaus mielėse, grybuose ir neskaldytuose grūduose, tačiau rinkoje yra ir koncentruotų papildų, pagrįstų šiuo vitaminu. Jei norite sužinoti, kaip šis vitaminas gali padėti jūsų plaukams, šiame „OneHowTo“ straipsnyje mes jums pasakysime, kas yra biotino nauda plaukams.
Veiksmai, kuriuos reikia atlikti:
Vienas iš biotino nauda plaukams geriausiai žinoma yra jos savybė gydyti plaukų slinkimą. Kai žmogui trūksta vitamino B8, įprasta, kad jie pradeda pastebėti, jog plaukai slenka vis labiau, imdami palikti plaukus ant pagalvės, dušo ir vonios grindų. Biotinas leidžia grąžinti reikalingas maistines medžiagas, kad plaukai ataugtų ir sustabdytų plaukų slinkimą.
Turėk stipresni plaukai yra dar viena jos nauda. Šis vitaminas tiekia organizmui tiek maistinių medžiagų, kad jos leidžia pagerinti audinių augimą, todėl gimę nauji plaukai yra daug atsparesni. Jei turite labai silpnus plaukus, galite valgyti maistą, kuriame gausu biotino, kad jie būtų stipresni ir būtų išvengta dažno lūžinėjimo.
Kai žmogus vartoja vitaminą 8, jis taip pat gali tai pastebėti plaukai yra lygesni ir žvilgantys. Tai suteikia blizgesio nuvytusioms, nuobodžioms ir sumuštoms sruogoms, nes padeda atkurti visą plaukų struktūrą ir subalansuoti folikulų maistinių medžiagų kiekį. Rezultatas? Sveiki ir sveiki plaukai.
Regeneruodamas odos ląsteles, tai leidžia subalansuoti sebumo gamybą ant galvos odos, todėl jis idealiai tinka gydyti kapiliarinį seborėjinį dermatitą, skatinantis laipsnišką dilgėlinės pagerėjimą galvos odoje, kol jie išnyks. Tačiau jei jus kamuoja ši liga, geriausia pirmiausia apsilankyti pas dermatologą.
Jis taip pat pabrėžia savo turtą, siūlydamas lengviau valdomi plaukai. Kai nuolat vartojama vitamino B8, galime pastebėti, kad plaukai yra lengviau iššukuojami, turi mažiau garbanos ir net lengviau nusausinti plaukus. Taip pat galite pastebėti, kad jūsų plaukai atrodo sveikesni.
Rinkoje šiuo metu yra plaukų šampūnų, kuriuose yra biotino ir kurie leidžia plaukus maitinti visais šio vitamino privalumais kiekvieno plovimo metu. Taip pat yra vitaminų papildų ir net kolageno, kurio sudėtyje yra biotino dozių.
Panašiai biotinas taip pat naudojamas arklio plaukams gydyti, todėl buvo a bumas arklių šampūno naudojimo žmonėms. Tai nerekomenduojama, nes gyvūno kapiliariniai poreikiai labai skiriasi nuo žmogaus poreikių, jau nekalbant apie tai, kad šie šampūnai yra sukurti kartu su kitomis medžiagomis, turinčiomis įtakos gyvūnų, o ne žmonių mitybai ir kailiui. Atsargiai!
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Biotino nauda plaukams, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.