Kaip žingsnis po žingsnio paruošti odą, kai paliekame karantiną

Atrodo, kad ateina diena grįžti į gatves ir dėl šios priežasties turime numatyti ir paruošti odą, mes jums pasakysime, kaip tai padaryti!

Per šias savaites namuose mūsų oda labai pasikeitė. Dėl drastiško daugelio valandų praleidimo namuose be natūralios šviesos pasikeitimo, mitybos pokyčių, sumažėjusio fizinio krūvio, nemigos problemų ... Dėl jų nukentėjo mūsų oda. Nors iš pradžių tai dar labiau pastebime savo odą, nepaisant kaukių ir jai suteiktų lepinimų, ji nėra 100%. Dėl šios priežasties, turėdami neapibrėžtumo galimybę, turime būti daug atsargesni.

Daugeliui ekspertų norint normalizuotis reikia iš anksto paruošti odą. Šie ekspertai kalba apie būtinybę stiprinti mūsų odą ir sukurti apsauginę saulės ar teršalų barjerą. Tiesa, kad tarša gerokai sumažėjo, tačiau neturėtume pasitikėti savimi. Jei taip padarysime, mūsų oda gali nukentėti ir duoti mums mažai padidėjusio jautrumo, nudegimų, paraudimų protrūkiai ...Todėl, pasak ekspertų, svarbu apsvarstyti šiuos penkis klausimus.

1-6

Padidinkite odos apsaugą

Su ingredientais, kurie apsaugo odą nuo išorinių veiksnių, todėl ji yra stipresnė, pavyzdžiui, ektoinas. „Ectoinas padeda labiau paruošti imuninę sistemą, optimizuodamas Langerhanso ląstelių (tų, kurios formuoja šią sistemą) sintezę ir kartu leidžia didesnį pasipriešinimą ir mažesnį polinkį degti“, - aiškina „Medik8“ technikos direktorė Elisabeth San Gregorio.

„Medik“ 8

Sveika mityba ir vitaminų papildai

Kitas būdas padidinti mūsų odos apsaugą yra geras energijos šūvis. Raquel González, „Perricone MD“ švietimo direktorius, teigia, kad „dieta yra pagrindinė odos atsparumo šiems staigiems pokyčiams dalis, pagerinanti jos barjerą ir sustiprindama antioksidantų turinčiais ingredientais, tokiais kaip raudoni vaisiai ar žalia arbata, riebi rūgštys, tokios kaip Omega 3 (esančios lašišose), arba turinčios aukštos kokybės baltymų ir mažai riebalų “.

Perricone MD

Apsauga nuo saulės

Visada bus būtina vaikščioti gatvėje su apsauga nuo saulės, ypač po šio karantino. Taigi prieš bet kokį pasivaikščiojimą ir dar daugiau, esant geram orui, gerai apsaugokite odą nuo saulės.

Clinique

Papildomas drėkinimas

Vienas iš saulės pažeidimų yra sausumas, kurį sukelia oda. Todėl, nepaisant gero kremo nuo saulės, svarbu naudoti gerą aliejų. „Visoms odoms reikalingas pakankamas lipidų kiekis. Riebi oda linkusi turėti daugiau, o sausa - mažiau. Tie lipidai ar riebalai, kuriuos sukuria oda, yra būtini, nes jie sukuria sluoksnį, kuris apsaugo ir neleidžia jai prarasti vandens “, - sako Bella Hurtado,„ Aromaterapijos asociacijos “švietimo direktorė.

Maksimalus drėkinimas

Mūsų oda patyrė daug pokyčių, todėl labai svarbu, kad ir toliau išlaikytume gerą drėkinimą. Kaukės yra labai rekomenduojamas variantas, nes jos padeda mums per kelias minutes sutvarkyti odą ir suteikia jai gerą energiją.

Neutrogenas

Geriausias natūralus makiažas

Kadangi mes taip ilgai buvome namuose be makiažo, svarbu, kad jis būtų progresyvus. „Atsižvelkime į tai, kad blakstienos beveik du mėnesius buvo apsaugotos nuo išorinių veiksnių, tam turime pasigaminti priemonių, kurios atsižvelgtų į odos sveikatą, ir gydytų ją subtiliai, tuo pačiu apsaugant ją nuo laisvųjų radikalų, taršos. ir pan. “, - paaiškina Diana Suárez iš„ RevitaLash Cosmetics “.

„RevitaLash“