Namų gynimo priemonės nuo saulės nudegimo


Kas iš mūsų nepasidavė dienos stebuklui paplūdimyje? Linksmybės, vanduo ir atmosfera kartais priverčia pamiršti, kad mums gresia saulės nudegimas. Atėjus nakčiai mes žiūrime į veidrodį ir oda parausta, oda dega ir neleidžia pailsėti, jaučiamės labai karšta ir mums reikia gaivios aplinkos, kad palengvintume diskomfortą.

Nepaisant pakartotinių medicinos bendruomenės įspėjimų dėl blogai kontroliuojamo saulės poveikio pasekmių, tai dažniau nei mes manome. Esant tokioms aplinkybėms, vaistinėje turime kreiptis į kremą nuo saulės nudegimo, kad sumažintume skausmą ir uždegimą. Bet ar galime nudegimus pašalinti namuose esančiais produktais? Žinoma, taip yra ir iš tikrųjų šiame „oneHOWTO“ straipsnyje mes paaiškiname 7 namų gynimo priemonės nuo saulės nudegimo.

Indeksas

  1. Namų gynimo priemonės nuo saulės nudegimo ir patarimai
  2. Alijošius nuo saulės nudegimo
  3. Obuolių sidro actas, vienas geriausių namų gynimo būdų nuo saulės nudegimo
  4. Avižiniai dribsniai
  5. Bulvės nuramintai odai nuraminti
  6. Šaltas jogurtas ar pienas
  7. Arbata nuo saulės nudegimo
  8. Agurkas nuo saulės nudegimo

Namų gynimo priemonės nuo saulės nudegimo ir patarimai

Jei turite saulės nudegimą, atlikite šiuos veiksmus patarimų, kaip išgydyti saulės nudegimą:

  • Drėkinkite save! Nė viena priemonė nebus pakankamai veiksminga, jei negersite daug skysčių ir tinkamai drėkinate kad kūnas veiktų geriau ir taip pat galėtų sudeginti sudegusią vietą iš vidaus.
  • Vanduo yra tavo geriausias draugas, taigi maudytis su drungnu vandeniu ar šiek tiek šalčio kiekvieną kartą, kai jaučiatės reikalinga. Tai lengviausia taikyti namų gynimo priemonę ir ji suteiks daug palengvėjimo, tačiau savaime to nepakanka nudegimams išgydyti.
  • Nei vienas iš šių namų gynimo būdų, kuriuos mes jums parodysime, turi blokuojančių savybių ar kaip nors apsaugo nuo saulės, tačiau jie padeda išgydyti odą po nudegimo.
  • Daugumą vaistų, kuriuos pateikiame, vaistinėje galima taikyti kartu ir su kremu nuo nudegimo.
  • Yra tuo tikinčių kokosų aliejus nuo saulės nudegimo Tai gerai, tačiau tiesa yra ta, kad nerekomenduojama, nes aliejus per trumpą laiką nepagerins nudegusios odos, taip pat neatleis jos, kaip tai daro vaistinių geliai ar kremai ar kitos namų gynimo priemonės, pavyzdžiui, kurias paaiškinsime čia ir tai gali net pabloginti nudegimą, jei jis nėra lengvas. Tačiau rekomenduojama jį naudoti tada, kai nudegimas beveik išgydomas arba visiškai išnyksta, kad oda būtų labiau drėkinama.
  • Jei nudegimai yra labai dideli ar sunkūs arba turite galvos svaigimą, galvos skausmą ar šaltkrėtį, eik pas gydytoją. Darykite tą patį, jei pažeidimai per trumpą laiką nereaguoja į gydymą arba kai kuriais atvejais jie yra užkrėsti.

Tai yra geriausios namų priemonės nuo nudegimo, kurį mes išsamiai apibūdinsime šiuose skyriuose:

  • Alijošius arba alavijas.
  • „Apple vinager“.
  • Avižiniai dribsniai.
  • Bulvės arba šviežios bulvės.
  • Jogurtas arba pienas.
  • Žalioji arba juodoji arbata.
  • Agurkas.

Alijošius nuo saulės nudegimo

Alijošius yra sukulentų šeimos dalis, o tai reiškia, kad jis turi struktūrą, galinčią sukaupti daugiau vandens nei kitų rūšių augalai. Štai kodėl alavijo ar alavijo lapai yra stori, juose yra gelio ir naudojami nudegimams gydyti, be daugelio kitų naudingų būdų mūsų sveikatai. Dėl alijošiaus naudojimas deginantis saulėje vykdykite šias instrukcijas:

  1. Iškirpkite alavijo lapo gabalėlį. Jei visa tai supjaustysite, užaugs ilgiau, todėl gali tekti išmesti tai, ko nenaudojate, todėl geriau pjaustyti tik tai, ką ketinate apdoroti.
  2. Gerai nuvalykite, nuimkite odą aštriu peiliu ir nuimkite gelį. Jei matote geltonas dalis, pašalinkite jas, nes jose yra daug aloino ir jos gali dirginti, todėl pasieksite priešingą poveikį nei likęs augalo gelis, kuris nuramins odą. Jei neturite augalo, vaistinėse ar kai kuriuose prekybos centruose galite rasti paruoštą gelį.
  3. Užtepkite ploną gelio sluoksnį tiesiai ant nudegimo pirštų galiukais, labai atsargiai, kad nepakenktumėte sau. Taip pat galite naudoti nuo saulės nudegimų ant veido, nes nėra jokių problemų, nes tai yra labai švelni ir naudinga priemonė odai, net jei ji yra jautresnėje vietoje.
  4. Leiskite odai visiškai absorbuoti gelį. Šią priemonę galite taikyti tiek kartų, kiek jums reikia per dieną.

Be to, siūlome išbandyti šį kremą, kuriame yra alavijo ir erškėtuogių aliejaus, nes pastarasis yra puikus odos sąjungininkas, padedantis ją nuraminti ir atkurti. Čia galite sužinoti, kaip gaminti alavijo ir erškėtuogių kremą.


Obuolių sidro actas, vienas geriausių namų gynimo būdų nuo saulės nudegimo

Obuolių sidro actas arba obuolių sidro actas turi antimikrobinių, antiseptinių ir priešgrybelinių savybių. Tačiau šis produktas yra naudingas ir nudegus. Taip yra dėl jo turinio obuolių rūgštis kuri stimuliuoja kraujotakos sistemą, kuri padeda nuraminti vietą ir pagreitina odos gijimo procesą. Tačiau kadangi jame yra kelios rūgštys, jis nerekomenduojamas kaip viena iš vaistų nuo stipraus saulės nudegimo, tokiu atveju geriausia kreiptis tiesiai į gydytoją, veikiau jį galima naudoti esant vidutinio sunkumo ir lengviems sužalojimams. Dėl naudodamas obuolių sidro actą degindamasis nuo saulės Atkreipkite dėmesį į šiuos patarimus:

  • Įpilkite du puodelius obuolių sidro acto į šiltą vonios vandenį, kad gerai padengtumėte sudegusią vietą ir sumažintumėte deginimo pojūtį.
  • Jei nudegimas yra mažame plote arba ant veido, tuomet pusę puodelio obuolių sidro acto galite praskiesti puse litro vandens, o mišinį galite paveiktą odą patepti sudrėkintu medvilniniu įklotu ir švelniai patrinti.

Šią priemonę pagal poreikį galima naudoti kelis kartus per dieną, tačiau rekomenduojame ją derinti su kitais, pavyzdžiui, alaviju, kurie, be palengvinimo, taip pat palengvina odos atsinaujinimą.

Avižiniai dribsniai

Viena iš plačiai naudojamų namų vaistų nuo sunkaus nudegimo yra avižiniai dribsniai. Taip yra dėl jo antioksidacinių, priešuždegiminių ir raminančių savybių. Dėl paruoškite avižinius dribsnius nuo saulės nudegimo ir tepkite jais atlikite šiuos veiksmus:

  1. Jei neturite avižinių dribsnių, 1/2 puodelio natūralių avižų sutrinkite į smulkius miltelius.
  2. Įpilkite ¼ puodelį pieno ir 4 šaukštus medaus.
  3. Gautą pastą tepkite ant visos sudegusios odos, būkite atsargūs, kad nesusižeistumėte.
  4. Tegul veikia ir palengvina simptomus maždaug 20 minučių.
  5. Nuimkite, netrindami drungnu vandeniu ir nusausinkite minkštu rankšluosčiu.

Mes rekomenduojame pabandyti derinti avižinių dribsnių priemonę su pienu, kurį paaiškiname žemiau, ir paruošti šią avižinių dribsnių ir pieno kaukę, kad ji būtų tepama ant pažeistos odos.

Bulvės nuramintai odai nuraminti

Bulvėse esanti drėgmė ir krakmolas gali sušvelninti nedidelius odos sudirgimus ir nudegimus, nes iš tikrųjų žinoma, kad tai lengvas išoriškai taikomas skausmo malšintuvas. Išbandykite šią priemonę nuo ilgalaikių, bet lengvų saulės nudegimų. Tai jūs turite naudojant bulves nuo saulės nudegimo:

  1. Labai gerai nuplaukite dvi bulves, atsižvelgiant į sudeginto ploto kiekį, kurio jums reikės daugiau ar mažiau, tada sutarkuokite arba sumaišykite. Jų nereikia lupti, bet jei norite, galite.
  2. Mišinys turi būti skystas, todėl jei turite šiek tiek sausų bulvių, įpilkite šiek tiek vandens.
  3. Pamirkykite medvilninius įklotus ar marlės įklotus mišinyje ir padėkite juos ant sužeistos odos.
  4. Jei neturite trintuvo ar maišytuvo, tiesiog supjaustykite juos griežinėliais ir padėkite ant odos, kol jie nebebus švieži.


Šaltas jogurtas ar pienas

pieno produktai Juose yra baltymų, kurie padeda apsaugoti ir ramina odą. Jei jie yra šalti, jie sumažina kraujotaką, o tai sumažina uždegimą ir palengvina diskomfortą. Tai yra vienas iš Namų gynimo priemonės lengvam saulės nudegimui gauti ir kreiptis.

  1. Atšaldykite indą su jogurtu arba indą su pienu.
  2. Jei naudojate jogurtą, tepkite odą tik tada, kai ji yra šalta.
  3. Pienui sušlapinkite minkštą, švarų rankšluostį ir gerai išgręžkite.
  4. Švelniai uždenkite rankšluostį ar audinį.
  5. Palikite ant odos, kol ji sušils. Jei reikia, pakartokite, bet nepamirškite, kad pienas būtų šaltas.
  6. Abiem atvejais nuplaukite šiltu arba šaltu vandeniu ir nusausinkite, netrindami.

Arbata nuo saulės nudegimo

Nesvarbu, ar žalia, ar juoda, arbata turi galimybę sumažinti saulės nudegimą sukeliamą diskomfortą dėl tanino rūgšties ar taninų ir teobromino. Žinoma, atsižvelkite į tai, kad paruošti gydymą reikia laiko, todėl verdami arbatą galite pritaikyti dar vieną priemonę. Taip ir turėsite paruoškite arbatą nuo saulės nudegimo ir užtepkite:

  1. Užvirkite 3 ar 4 puodelius vandens ir netrukus po to, kai jis užvirs, išjunkite ugnį.
  2. Įdėkite 2 arba 3 žaliosios arba juodosios arbatos maišelius.
  3. Leiskite jam visiškai atvėsti ir įdėkite į šaldytuvą.
  4. Mirkykite kompresus arbatoje ir tepkite ant pažeistos odos.
  5. Pakeiskite kompresą tiek kartų, kiek reikia.
  6. Jei veidas nudegė, taip pat galite įdėti arbatos maišelių ar sudrėkintų kompresų, kad palengvintumėte uždegimą ir skausmą.


Agurkas nuo saulės nudegimo

Agurkų vanduo ir agurkų griežinėliai yra du labai naudingi naminiai produktai, skirti odai prižiūrėti. Kadangi jame yra didelis kiekis vandens, tai yra vienas iš geriausių variantų gaivinti sudegusią odą. Įsidėmėkite kaip naudoti agurką nuo saulės nudegimo:

  • Supjaustykite agurką griežinėliais, kuris anksčiau turėjo būti keletą minučių šaldytuve, ir padėkite juos ant pažeistos vietos.
  • Jei norite, kad priemonė veiktų ilgiau, pasiruoškite agurkų vandens supjaustykite keletą agurkų griežinėlių ir palikite šaldytuve ąsotį su vandeniu, kad jie būtų įmirkyti audiniais, marle ar medvilnės įklotais, kad visą dieną padėtumėte ant saulės nudegusios odos.

Jei ant veido nudegė saulė, rekomenduojame išbandyti šią agurkų ir natūralaus jogurto kaukę, kad nuramintumėte veido odą, nors galite ją tepti ir kitose vietose, kur nedideli nudegimai. Dabar, kai žinote keletą namų apsaugos nuo saulės nudegimų, rekomenduojame perskaityti šiuos kitus „oneHOWTO“ pranešimus „Kaip gydyti saulės nudegimus ant odos“ ir „Kaip išgydyti nudegimus naudojant namų gynimo priemones, nesvarbu, ar saulės, ar kitas.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Namų gynimo priemonės nuo saulės nudegimo, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.

Bibliografija

  • Dawid-Pać, R. (2013). Vaistiniai augalai, naudojami uždegiminėms odos ligoms gydyti. - „PubMed“ - NCBI. Ncbi.nlm.nih.gov.
  • Maenthaisong R ir kt. (2007). Alavijo, naudojamo deginant žaizdas, veiksmingumas: sisteminga apžvalga. - „PubMed“ - NCBI. Ncbi.nlm.nih.gov.
  • Morris, S. (2018). Obuolių sidro actas saulės spindulių priežiūrai?. „Healthline“.