Kaip atsikratyti manijos, sukandusi lūpas

Mes visi turime nelyginį pomėgį, bet kai reikia nesąmoningai padaryti mažas žaizdas, turime tai sustabdyti. Lūpos kandžiojimas Tai gali būti jausmingas ir erotinis signalas, bet ... ar tai darote labai dažnai? Jei taip, jūs esate prieš maniją, kuri gali sukelti nervingumą ar stresą. „OneHowTo.com“ siūlome visada nešioti dailias lūpas, toli nuo žaizdų ir skylių, kurias sukelia atkakliai besikartojantys įkandimai. Jei įdomu kaip atsikratyti lūpų įkandimo manijos, šis straipsnis skirtas jums. Sužinokite, kaip kovoti su šiuo erzinančiu įpročiu, pateikdami šiuos patarimus.

Veiksmai, kuriuos reikia atlikti:

Mes tai žinome atsikratyti manijos Tai visai nelengva, todėl pirmiausia turėtumėte turėti kantrybės, drąsos, pastangų ir noro. Jei neatitinkate nė vienos iš šių savybių, šios manijos pašalinimas užtruks daug ilgiau. Atminkite, kad įpročius lemia įprastas pasikartojimas, todėl, jei norite išgyventi be jo, turite atsikratyti kasdienės šios manijos.

Procesas, skirtas nustoti graužti lūpas, turės būti dviejų etapų: prevencija ir gydymas. Tokiu būdu jums bus daug lengviau atsidėti atsisakant įpročio ir išgydyti nugramdytas lūpas. Tikslas - neleisti susižeisti ir lūpoms kraujuoti.

Norėdami užkirsti kelią savo įkandimams lūpų srityje, patariame dažnai, lūpų balzamai siekiant užtikrinti jo hidrataciją. Nors atrodo kvaila, išlaikant gerai hidratuotas lūpas, bus užtikrinta, kad neatsiras mažų odelių ar odelių, skatinančių jas pašalinti, todėl išvengsite sužalojimų. Norint išvengti kandimo, būtina gerai prižiūrėti lūpas.

Kaip ir balzamas, geras lūpų dažai arba pagaliukas Tai gali padėti išvengti dantų noro įkąsti lūpoms. Kuo stipresnė lūpdažio spalva, tuo geriau. Kodėl? Tai turi paprastą paaiškinimą. Jei jaučiate norą sukandžioti lūpas, kai dėvite jas dažytomis stiprios spalvos dažais, rizikuojate, kad dantys nusidažys, lūpų dažai ir lūpos bus pašalintos. Jei norite, kad jūsų lūpos būtų nepažeistos ir gražios, išbandykite aistrą raudonai ir nustokite gundytis.

Dėl palengvinti įkandimus būtina kreiptis į balzamus, kurie ramina dirginimą. Kaip jau minėjome anksčiau, svarbu išlaikyti tinkamą drėkinimą, kad būtų išvengta odos išvaizdos ir todėl mūsų pačių įkandimų. Balzamai naudojami tiek profilaktikai, tiek gydymui, todėl visada nešiokitės su savimi, ypač žiemą, kai lūpos dažnai būna sausos.

Nors atrodo prieštaringa, čiulpiant ar drėkinant lūpas seilėmis, jos tik išsausėja. Svarbu, kad vengtumėte tokio judesio, o tą akimirką, kai pastebėsite, kad lūpos sausos, eikite prie balzamo. Mes žinome, kad kaip gera manija tai daroma nesąmoningai, todėl turite sutelkti savo jėgas vengdami tokių veido judesių. Nečiulpkite ir nešlapinkite lūpųNa, jūs gausite tik tai, kad eidami nuplėšite odą, kurią rasite lūpų keliu. Sustabdyti!

Jei manote, kad vienintelės atsakingos už lūpų traumas yra lūpos, klystate. Turite žinoti, kad kartais jūs taip pat galite suplėšyti odą nagais, todėl taip pat turėtumėte tai kontroliuoti. Taip pat pagalvokite apie mikrobų kiekį, kuris kasdien įsiskverbia į mūsų rankas ir kad jūs juos paimate tiesiai į burną.

Tu turėtum Būk ramus ir savikontrolė. Be abejo, ši manija būna perdėta nervų, streso ar įtampos momentais. Turėtumėte pabandyti nukreipti šias situacijas, kad išvengtumėte šio erzinančio įpročio. Giliai žeidi save. Mentalizuoti save svarbu, jei norite įveikti šią maniją. Rūpinkitės savo oda ir lūpomis ir traktuokite jas kaip savo brangiausią turtą. Tokiu būdu jūs vis tiek vengiate jų sugadinti.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip atsikratyti manijos, sukandusi lūpas, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.