Kaip išvengti pažastų prakaito
per didelis prakaitavimas Pažastis yra nemaloni ir galbūt nemaloni būklė, tačiau jo taip pat galima išvengti. Ši odos liga, dar vadinama hiperhidrozė, ja serga beveik trys procentai gyventojų. Deja, ši grupė dažnai neieško a gydymas per dideliu pažastų prakaitavimu nes jie nesuvokia, kad hiperhidrozė yra gydoma sveikatos būklė. Šiame „OneHowTo“ straipsnyje norime paaiškinti keletą patarimų kaip išvengti pažastų prakaito, kad galėtumėte pabandyti išvengti šios būklės, kuri gali būti tokia gėdinga.
Veiksmai, kuriuos reikia atlikti:
Tepkite gausiai ir dažnai antiperspirantai jūsų pažastims. Dezodorantų naudojimas ryte ir prieš miegą gali padidinti rezultatus. Kai kuriuose produktuose yra nedidelis aktyviosios medžiagos procentas, kuris apsaugo nuo pernelyg didelio prakaitavimo, todėl kartais gali tekti ieškoti koncentruotesnių produktų, kad būtų išvengta šios problemos. Frazė „klinikinė apsauga“ paprastai rodo didesnę koncentraciją.
Taip pat bus būtina naudoti kvėpuojantys drabužiai ir tai leidžia teisingai prakaituoti. Natūralūs pluoštai, tokie kaip medvilnė, vilna ir šilkas, suteikia didesnę oro cirkuliaciją nei sintetiniai audiniai. Naudoja natūralaus pluošto drabužiai - paprastai nurodoma produkto etiketėje - kasdieniame gyvenime, taip pat mankštos metu.
Venkite maisto produktų suaktyvinti prakaitą. Karšti gėrimai arba maisto produktai, kuriuose yra daug prieskonių ir druskos skardinės priversti labiau prakaituoti pažastyse. Keletas prakaitą sukeliančių maisto produktų yra karšta kava arba citrusiniai vaisiai. Meniu pasirinkite švelniausio skonio maisto produktus ir kontroliuokite raudonos mėsos, aštraus maisto ir cukraus vartojimą.
Tai taip pat gali būti naudinga venkite pažastų prakaito Dienos metu naudokite drėgnas servetėles, kad išvengtumėte bakterijų, kurios pačios yra stipraus kūno kvapo priežastis, nes pats prakaitas nekvepia. Galite perskaityti čia: Kodėl kvepia pažastys?
Taip pat siūlome perskaityti šiuos kitus „OneHowTo“ straipsnius, kurie gali padėti rasti jūsų problemos sprendimus:
- Kaip išvengti pažastų kvapo
- Kaip išvengti blogo prakaito kvapo
- Kaip sustabdyti pažastų prakaitavimą ar prakaitavimą
- Kaip turėti tobulas pažastis
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip išvengti pažastų prakaito, rekomenduojame įvesti mūsų svorio ir kūno atvaizdų kategoriją.
Patarimai
- Kvėpuojančias bakterijas naikinti naudokite antibakterinį vonios muilą.
- Jei nuolat prakaituojate per daug, kreipkitės į gydytoją. Nors daug žmonių tiesiog kenčia nuo aktyvių prakaito liaukų, per didelis prakaitavimas taip pat gali reikšti rimtą hormoninį ar liaukinį sutrikimą.