Namų gynimo priemonės suglebus rankoms


Riebalų perteklius ir tono nebuvimas yra du veiksniai, dėl kurių mūsų rankos greitai atrodo suglebusios, o odos poveikis yra toks, kad jis nepakenčiamas ir estetiškas. Jei taip pat pastebite, kad jūsų rankos nebėra tokios tvirtos kaip anksčiau ir tai daro įtaką jūsų saugumui dėvint viršutines dalis ar sukneles, atkreipkite dėmesį į šį „OneHowTo“ straipsnį. Be tradicinių patarimų, susijusių su dieta ir mankšta, kurie yra būtini, mes pateikiame jums geriausius namų gynimo priemonės suglebus rankomsJais galite ištaisyti stangrumo praradimą ir priversti odą atgauti natūralų lygumą.

Indeksas

  1. Patarimai, kaip išvengti ir sumažinti rankų suglebimą
  2. Stangrinantis kokosų aliejaus kremas
  3. Molio kaukė nuo suglebimo
  4. Stiprinantis melionų ir obuolių dažiklis
  5. Obuolių ir oranžinė kaukė suglebusioms rankoms
  6. Anticeliulitinis kavos kremas

Patarimai, kaip išvengti ir sumažinti suglebusias rankas

Be to, kad neišvengiamai praeina laikas, dėl kurio rankų oda praranda vis daugiau lygumo ir pradeda lengvai suglebti, yra ir kitų veiksnių, tokių kaip netinkama dieta, nejudrus gyvenimo būdas ar staigūs svorio pokyčiai, kurie gali sukelti suglebusios rankos būti realybe, kol neįsivaizduojama. Prieš pamatydami, kurie yra tie efektyvūs natūralūs gydymo būdai, skirti stangrinti viršutinių galūnių odą, pateiksime keletą patarimų, į kuriuos svarbu atsižvelgti, jei norite užkirsti kelią šiam lygumo praradimui ir jį sumažinti, Užsirašyti:

  • Jūsų dienos racione turėtų būti tinkamas kiekis baltymasTai būtina norint sustiprinti raumenis ir užkirsti kelią susikaupusiems riebalams.Tinkami baltymai yra tie, kurie suteikia jums maisto, pavyzdžiui, baltos mėsos, baltos žuvies, tuščiavidurės baltos, sojos pupelių ir kt. Be to, jūsų dieta neturėtų būti be antioksidaciniai maisto produktai svarbu pasirinkti angliavandenius, pagamintus iš visų kvietinių miltų.
  • Priešingai, pašalinkite iš savo raciono riebų ir daug cukrų turinčius maisto produktus.
  • Dienos metu gerkite daug vandens, kad oda taip pat būtų idealiai hidratuota.
  • Atidėkite sėslų gyvenimo būdą ir pasistenkite periodiškai mankštinti visą kūną. Rankų atveju galite tai padaryti lokalizuoti pratimai tai tonizuoja juos, pavyzdžiui, atsilenkimus, tuos, kurie skirti tricepsui, bicepsui ir dilbiui.
  • Lygiai taip pat, kaip drėkinate likusio kūno odą, taip pat turėtumėte maitinti rankų odą po dušo, kad išvengtumėte pirmųjų suglebimo požymių. Bet koks stangrinantis kūno losjonas, nors efektyviausi yra tie, kuriuose yra tokių ingredientų kaip kofeinas, mentolis, psyllium, planktonas ir kt.


Stangrinantis kokosų aliejaus kremas

Mes tai žinome Kokosų aliejus Tai yra viena iš labiausiai drėkinančių ir maitinančių produktų, kuriuos turime odai, tačiau ar žinojote, kad jis taip pat stangrina? Teisingai, jo savybės yra begalinės, ir visų pirma gerai kovoti su ant rankų atsirandančiu nuplikimu ir celiulitu, nes dėl lauro rūgšties, vitamino E ir K kiekio jis palaiko odos ląstelių atsinaujinimą iš vidaus. , pastebėsite, kaip jūsų rankos atrodo lygesnės ir su ypač švelnia oda.

Programa: Jo naudojimas yra labai paprastas, jūs tiesiog turite sumaišyti 1/2 puodelio kokosų aliejaus su 1/4 puodelio taukmedžio sviesto arba kakavos sviesto. Norėdami tai padaryti, pirmiausia ištirpinkite pasirinktą sviestą vandens vonioje, tada įpilkite kokosų aliejaus ir maišykite, kol jis visiškai sumaišomas. Kai jis atvės, galite jį tepti ant rankų odos, visada atlikdami žiedinius masažus.


Molio kaukė nuo suglebimo

Daug kartų, suglebęs Tai ženklas, atsirandantis ar akcentuojamas dėl neteisingo toksinų nutekėjimo, kurie kaupiasi organizme dėl per didelio sukauptų riebalų ar skysčių kiekio. Geras būdas pašalinti visus tuos toksinus ir išvalyti odą yra a žalio molio kaukė, kuriuo galima išvalyti visas poras, dar kartą patvirtinti ir atkurti dermą toje srityje.

Programa: 4 šaukštus miltelių pavidalo žalio molio turėsite sumaišyti su 3 šaukštais mineralinio vandens taip, kad susidarytumėte tam tikrą tirštą pastą, kurią galėtumėte tepti. Jei reikia, įpilkite daugiau vandens. Padarykite mišinį stiklinėje arba molio taroje, kad molis neprarastų savo savybių. Kai paruošta suglebusi rankos kaukė, uždėkite ją ant rankų ir leiskite jai sėdėti, kol ji visiškai išdžius. Kai taip atsitiks, pašalinkite jį dideliu kiekiu šilto arba šalto vandens.

Sužinokite daugiau apie šį produktą, skaitydami straipsnį Žaliojo molio savybės odai.

Stiprinantis melionų ir obuolių dažiklis

Labai įdomus mišinys, kurį reikia pasiekti stangrindama rankų odą yra tas, kuris mums siūlo melionas ir obuolys. Šie du vaisiai puikiai papildo vienas kitą, nes melione yra antioksidantų, kurie savo ruožtu sulėtina odos ir obuolio senėjimo procesus, pašalina susikaupusias negyvas ląsteles ir yra puikus natūralus tonikas.

Programa: Šia proga siūlome pasigaminti stangrinamąjį toniką, kurį po dušo galite tepti ant rankų ir leisti jam išdžiūti. Jums tereikia sumaišyti arba susmulkinti 2 meliono gabalėlius su 1 obuoliu ir paskleisti mišinį plačiausiose vietose. Jei oda išdžiūsta, rezultatas jums nepatinka, praskalaukite vietą dideliu kiekiu vandens ir viskas!

Obuolių ir oranžinė kaukė suglebusioms rankoms

Kaip matėme ankstesniame skyriuje, obuolys yra geras namų priemonė nuo suglebusių rankų, tačiau jo veiksmingumą galima padauginti, jei taikant kitą gydymą jį derinsime su apelsino atjauninančiomis savybėmis. Šiuose citrusiniuose vaisiuose yra daug vitaminų, nors juose yra daugiau vitaminų C ir E, kurie yra būtini norint išlaikyti odos audinius jaunus, stangrius ir lygius. Išbandykite šią obuolių ir apelsinų kaukę ir pamatysite, kaip be to, jūsų rankų oda yra puikiai nušveista ir šilkinė.

Programa: su maišytuvu arba maišytuvu perdirbkite 2 smulkintus obuolius kartu su šviežiai spaustomis 2 apelsinų sultimis. Paskleiskite mišinį, gautą suglebusiomis rankomis, ir palikite veikti maždaug 30 minučių.


Anticeliulitinis kavos kremas

Kofeinas kavos yra puiki medžiaga grožio procedūroms, kuriomis siekiama sutvirtinti kūno odą ir kovoti su gravitacijos poveikiu kūnui. Kofeinu patepę odą, galite iš naujo suaktyvinti kraujotaką, užpulti susikaupusias riebalų sankaupas ir taip pašalinti celiulito ar apelsino žievelės odą. Visa tai reiškia daug tvirtesnės ir labiau sušvelnintos rankos Natūralus būdas.

Programa: Dubenyje sumaišykite 1/2 puodelio kavos tirščių, 1 puodelį baltojo cukraus ir 3/4 puodelio alyvuogių aliejaus. Gavę vienalytę pastą, tepkite ją ant gydomos vietos, visą laiką atlikdami žiedinius masažus. Pabaigoje apvyniokite rankas plastikine plėvele ir leiskite gydymui veikti maždaug 30 minučių.


Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Namų gynimo priemonės suglebus rankoms, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.