Pankolių savybės odai
Pankolis yra daugiametė žolė, išsiskirianti savo aromatu, priklausanti šeimai Forniculum. Nors pankolis gimė Viduržemio jūros pakrantėje, šiandien šios žolės plantacijas galime rasti bet kurioje pasaulio vietoje, kur vyrauja šiltas klimatas. Pagrindinė pankolio funkcija yra suteikti mūsų patiekalams gerą aromatą, nors jis turi ir kitų ne taip gerai žinomų savybių, pavyzdžiui, lieknėjimo savybių, nes jis patenkina mūsų apetitą ar kitus, kurie yra tokie pat naudingi mūsų organizmui. Šiame „oneHOWTO“ straipsnyje mes sužinosime kokios yra pankolio savybės odai ir koks jos skirtingas pranašumas.
Indeksas
- Pankolio sudėtis ir maistinės vertės
- Tai yra geras būdas kovoti su spuogais
- Mažina celiulitą ir suglebusią odą
- Ramina odos uždegimą ir saulės nudegimą
- Sumažina tamsius ratilus ir raukšles
Pankolio sudėtis ir maistinės vertės
Pankoliai arba Foeniculum vulgare tai daugiametė genties žolė Foicikulas kuris iš pradžių gimė pietų Europoje ir šiuo metu auginamas bet kurioje vidutinio klimato zonoje. Nors senovėje jis buvo vartojamas kaip olepatinis vaistas, šiandien jis naudojamas daugelyje virtuvių dėl mėtinio aromato. Tarp pankolio kompozicijos randame tai maistinės vertės:
- Pankolis išsiskiria flavonoidų - estrogeninių savybių turinčio augalo junginio - turtingumu.
- Jame taip pat yra daug vitaminų B3, folio rūgšties (vitamino B9), provitamino A ir vitamino B6.
- Tarp maistinės sudėties jis taip pat išsiskiria keletu puikių mineralų, tokių kaip geležis, kalcis, kalis, fosforas ir magnis.
- Galiausiai eterinio aliejaus (anetolio) sėklose yra folatų ir didelė koncentracija.
Tai yra geras būdas kovoti su spuogais
Be to, kad pankolis yra naudojamas kaip aromatinis augalas maisto ruošimui, jis taip pat gali būti puiki grožio procedūra ir mūsų odos priežiūra.
Tarp pankolio savybių odai nustatome, kad jis turi antibakterinės savybės kurie mums padeda užkirsti kelią spuogams ir juos sumažinti. Dėl savo sėklų eteriniame aliejuje ar anetolyje pankolis taip pat pasižymi puikia savybe priešuždegiminės savybės kurie sumažina spuogų vietas ir riebalų perteklių ant mūsų odos.
Norėdami mėgautis šiomis savybėmis, galite vartoti infuziją su pankolio sėklomis, kurios galite rasti bet kuriame žolininke. Tokiu būdu tai taip pat padės mums pašalinti toksinus ir priemaišas viduje.
Mažina celiulitą ir suglebusią odą
Pankolis taip pat yra puikus sąjungininkas kovoti su celiulitu dėka šių savybių:
- Jis pasižymi puikiomis priešuždegiminėmis savybėmis, kurios padeda pašalinti riebalų perteklių ir patinimą nuo odos, ypač ant pilvo.
- Jame taip pat yra diuretikų, pašalinančių toksinus ir mažinančių skysčių susilaikymą, todėl jis ypač tinka tiems, kurių pilvas ar kojos yra patinę.
- Dėl vitaminų kiekio jis skatina kraujotaką ir padeda pagerinti odos išvaizdą.
- Jis labai efektyviai reguliuoja kepenų veiklą, kuri aktyvina medžiagų apykaitą.
Šiame straipsnyje galite pamatyti kitus veiksmingus patarimus, kaip sumažinti celiulitą.
Ramina odos uždegimą ir saulės nudegimą
Pankoliuose yra daug mineralinių medžiagų su neįtikėtinu priešuždegiminės savybės tai ramina galimus odos uždegimus ir niežėjimą, kurį sukelia išoriniai veiksniai, pavyzdžiui, saulė ir oras.
Taip pat turi antioksidacinių savybių kurie gaivina odą, ypač kai nudega, ir kad ji apsaugo mus nuo laisvųjų radikalų.
Sumažina tamsius ratilus ir raukšles
Dėl puikių pankolio savybių jis plačiai naudojamas nuimkite tamsius ratilus ir maišelius kad gali atsirasti tiek akių kontūre, tiek ant vokų. Be to, jis taip pat pagerina ir apsaugo nuo raukšlių ir odos elastingumo trūkumo.
Kita vertus, švelnaus pankolio augalo užpilai taip pat gali sumažinti kitus akių dirginimus, tokius kaip akių nuovargis ir konjunktyvitas. Norėdami tai padaryti, tereikia paruošti antpilą, leisti jam atvėsti ir sušlapinti juo akis naudojant marlę.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Pankolių savybės odai, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.