Kodėl man sausos lūpos


Ar esate iš tų, kurie kas du po tris klausia: kodėl turiu sausas lūpas? Tiesa ta, kad daug žmonių kenčia nuo šio diskomforto ir nesupranta priežasčių. Taigi, lūpų sausumo priežastys ir reikės žinoti, dėl ko ji gali išspręsti šią erzinančią būklę. Nelaukite daugiau ir stebėkite šį „OneHowTo“ straipsnį apie kodėl sausos lūpos.

Indeksas

  1. Aplinkos ir klimato veiksniai
  2. Hidratacijos trūkumas
  3. Vitamino trūkumas
  4. Rūkymas
  5. Vaistai

Aplinkos ir klimato veiksniai

Tarp dažniausios lūpų sausumo priežastys, pastebime, kad nepalankus oras turi didelę reikšmę. Taigi jūsų lūpos gali būti supjaustytos:

  • Tiesioginis kontaktas su šalčiu
  • Intensyvus vėjas
  • Saulės perteklinė ekspozicija
  • Maža aplinkos drėgmė

Priešingai nei kai kas gali manyti, ne tik šaltis yra priežastis lūpų sausumas, bet ir karštas oras bei intensyvi saulė gali sukelti šią būklę ir net aplinkoje, kurioje santykinai drėgmė yra labai maža.


Hidratacijos trūkumas

Faktas negerti pakankamai vandens Tai taip pat galima pastebėti atsispindėjus ant jūsų lūpų, o žmogaus kūnas susideda iš 80% vandens, todėl būtina išlikti hidratuotam tiek viduje, tiek išorėje.

Todėl rekomenduojama imtis bent jau pusantro litro vandens kasdien, kurį taip pat galite papildyti kitais skysčiais, pavyzdžiui, sultimis ar negazuotais gėrimais. Atminkite, kad ištroškimas yra pirmas dehidratacijos požymis, todėl turėtumėte gerti prieš tai įvykstant, ypač vasarą ar regionuose, kur vyrauja karštas klimatas. Taip pat bus labai naudinga žinoti, kaip drėkinti lūpas namų gynimo priemonėmis.


Vitamino trūkumas

Tuo atveju, jei jūsų dietoje nėra pakankamai pagrindinių maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai —Ypač A, B ir C grupės - taip pat galimas lūpų sausumas. Ir tai, kad šios veido dalies oda yra itin jautri ir todėl jai gali pakenkti šis vitaminų trūkumas.

Tokiu būdu jums reikės pataisyti savo dietos ir pristatykite maisto produktus su šiais vitaminais, todėl bus naudinga žinoti:

  • Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino A
  • Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino B
  • Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C

Jei reikia, gydytojas gali paskirti priedą, kuris padėtų ištaisyti šį trūkumą.


Rūkymas

Faktas rūkyti Tai taip pat gali nulaužti jūsų lūpas, nes tabako dūmai, be daugelio kitų neigiamų tabako padarinių sveikatai, sukels burnos sausumą. Štai kodėl, jei esate rūkalius, turėtumėte kuo greičiau atsisakyti įpročio ir pajusite didžiulį pagerėjimą įvairiais savo kasdienio gyvenimo aspektais tiek trumpuoju, tiek ilguoju laikotarpiu.

Rekomenduojame susipažinti su šiais kitais „OneHowTo“ straipsniais, kurie jums tikrai labai padės:

  • Kaip mesti rūkyti
  • Patarimai mesti rūkyti


Vaistai

Panašiai yra dar vienas galimas atsakymas į tai, kodėl jūsų lūpos yra sausos: dėl Vaistai, ir tai, kad tam tikri farmakologiniai gydymo būdai gali sukelti antrinį poveikį lūpų sausumui. Štai kodėl, jei vartojate bet kokio tipo vaistus ir manote, kad dėl šios priežasties lūpos trūkinėja, turėtumėte pasikonsultuoti su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar įmanoma pakeisti tą vaistą kitu, dėl kurio lūpos nesausėja.


Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kodėl man sausos lūpos, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.