Kaip pasigaminti jūros dumblių kūno kremą


Jūros dumbliai Jie vis dažniau naudojami visame pasaulyje, ypač norint juos nuryti ar naudoti ant odos. Taip yra todėl, kad jie suteikia mums daug naudos dėl juose esančių vitaminų, mineralų ir rūgščių. Vienas iš labiausiai paplitusių dumblių yra jų naudojimas kaip liekninamasis kūno kremas, nes juose yra daug jodo ir tai mums padeda paspartinti medžiagų apykaitą ir sudeginti kalorijas.

Jei norite išbandyti dumbliais pagrįstą svorio metimo gydymą, toliau skaitykite šį oneHowTo.com straipsnį ir atraskite kaip pasigaminti jūros dumblių kūno kremą savo namuose.

Indeksas

  1. Jūros dumbliai padeda numesti svorį
  2. Kūno kremas su jūros dumbliais
  3. Kūno kremas su cochayuyo jūros dumbliais
  4. Gelis su kombu jūros dumbliais

Jūros dumbliai padeda numesti svorį

Ar tu žinai jūros dumbliai padeda mums sulieknėti? Juodieji dumbliai, vartodami juos arba tepdami ant odos, padeda mums padidinti medžiagų apykaitą, nes juose yra jodo, kuris veikia skydliaukės liaukas ir padeda tinkamai veikti. Tačiau būkite atsargūs dėl jodo pertekliaus, jei piktnaudžiaujame šiuo mikroelementu, galime pakeisti savo skydliaukės veiklą. Jei jau kenčiame nuo bet kokių pokyčių, taip pat turime stebėti šio mineralo kiekį, kad nepablogintume savo būklės.

Be jodo, jūros dumbliai aprūpina mus algino rūgštimi tai padeda mums virškinti, palengvina žarnyno pernešimą. Todėl jodas kartu su algino rūgštimi padės mums sulieknėti. Juose taip pat yra antioksidaciniai vitaminai tokie kaip A, C ir B komplekso, todėl jie taip pat padės mums sulėtinti ląstelių senėjimą. Geras būdas pasinaudoti šiomis savybėmis, kad jos veiktų konkrečią mūsų kūno dalį, yra dumblių užtepimas ant tos vietos odos.

Pavyzdžiui, tepant jūros dumblių kremą ant pilvo ar šlaunų, poveikis bus sutelktas į tą sritį, o naudodami pamatysime, kad ne tik sumažiname kontūrą, bet ir dėvime lygesnę, skaistesnę ir stangresnę odą, nes šie antioksidantai padės kovoti su laisvaisiais radikalais. Štai keli receptai, kuriuos galite pasigaminti namuose, kad galėtumėte pasigaminti jūros dumblių kūno kremą.


Kūno kremas su jūros dumbliais

Norėdami pasigaminti savo kūno kremą su jūros dumbliais, norėdami numesti svorio, galite naudoti bet kokius jūros dumblius, kuriuos rasite prekybos centre ar žolininke, tačiau lengviausia rasti rudadumbliai ir wakame jūros dumbliai, juostelėmis, plokštelėmis arba milteliais. Gaukite reikiamų ingredientų ir pradėkite savo kūno kremą gaminti labai paprastai. Visi ingredientai, kuriuos turėsite surinkti, yra šie:

  • 1 puodelis distiliuoto vandens
  • 5 lašai jums patinkančio kvapo eterinio aliejaus
  • 2 šaukštai dehidruotų jūros dumblių

Dumblių pagrindu pagaminto kūno kremo gaminimo instrukcija

  1. Jei dumbliai yra juostelėmis arba plokštelėmis, turėtumėte juos supjaustyti labai mažais gabalėliais arba susmulkinti, kad gautumėte miltelių, jei sugebėjote geriau susmulkinti miltelius.
  2. Dideliame inde gerai sumaišykite 1 puodelį distiliuoto vandens su 2 šaukštais dehidruotų jūros dumblių.
  3. Įlašinkite 5 lašus jums patinkančio eterinio aliejaus, pavyzdžiui, levandų.
  4. Toliau gerai maišykite ir, kai pamatysite, kad jis yra kiek vienalytis, įdėkite mišinį į indą, kuriame norite jį laikyti.
  5. Galite jį tepti tiesiogiai arba pridėti prie įprasto drėkinamojo kūno kremo. Patartina laikyti šaldytuve arba šaltoje vietoje.
  6. Užtepę šį kremą norimoje srityje, turėtumėte leisti jam veikti mažiausiai 25 minutes, tačiau geriau palikti jį kuo daugiau valandų, nes jis veiks ir toliau.
  7. Kad pradėtumėte matyti optimalius rezultatus, kremą turite tepti 2 kartus per dieną, ryte ir naktį, mažiausiai 2 savaites iš eilės.

Kūno kremas su cochayuyo jūros dumbliais

Cochayuyo jūros dumbliai, taip pat žinomas kitais pavadinimais, tokiais kaip cochaguasca ar coyofe, ir moksliškai kaip Durvillaea antarctica, Tai rudieji dumbliai, randami Atlanto vandenyno pietuose ir prie Čilės bei Naujosios Zelandijos krantų. Iš šių dumblių kiekvienam 100 g dumblių gaunama 490 mg jodo, nors jo yra šiek tiek mažiau, nei gali būti kituose dumbliuose. Jei jums lengva rasti šiuos dumblius toje vietoje, kur gyvenate, rekomenduojame su juo pasigaminti labai paprastą kūno kremą. Padaryti tai mažinantis kremas su cochayuyo jūros dumbliais jums reikės tik šių ingredientų:

  • 1 dubenėlis kapotų cochayuyo jūros dumblių arba 1 visa lėkštė, jei rasite supakuotą
  • Jūsų įprastas kūno drėkiklis

Veiksmai, kurių reikia imtis norint sumažinti kremą

  1. Susmulkinkite jūros dumblius ir palikite per naktį mirkyti inde su šaltu vandeniu.
  2. Kitą dieną su tuo pačiu vandeniu dumblius troškinkite mažiausiai 20 minučių, o kai jie iškeps, sutrinkite.
  3. Gerai sumaišykite susmulkintus jūros dumblius su drėkinamuoju kremu ir pabandykite laikyti šį kremą vėsioje vietoje arba šaldytuve.
  4. Šį kremą galite tepti 3 ar 4 kartus per savaitę, paliekant kuo ilgiau ant odos kiekvieną kartą, kai jį naudojate.


Gelis su kombu jūros dumbliais

Taip pat galite pagaminti gelį, kurį galite gauti labai lengvai. Pasiruošti gelis su jūros dumbliais Jums reikės tik gauti šias medžiagas ir laikytis toliau nurodytų instrukcijų:

  • 15 gramų kombu jūros dumblių
  • 1 gilus dubuo
  • 1 puodelis vandens
  • 1 smulkus koštuvas

Gelio gaminimo instrukcijos

  1. Užpildykite gilų dubenį 1 puodeliu šalto vandens.
  2. Įpilkite jūros dumblių įsitikinkite, kad jie visiškai uždengiami, leiskite jam pailsėti per naktį.
  3. Kitą rytą vandenį perkoškite per smulkų koštuvą, taip gausite gelį, kurį galėsite laikyti pasirinktame inde.
  4. Pageidautina laikyti šaldytuve ir laikyti tik savaitę, kiekvieną dieną jį naudojant ant odos ar plaukų, paliekant kuo ilgiau veikti.

Jei jums buvo įdomu žinoti kaip pasigaminti jūros dumblių kūno kremą, galbūt norėsite sužinoti wakame jūros dumblių ar kombu jūros dumblių savybes.


Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip pasigaminti jūros dumblių kūno kremą, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.