Kaip nuraminti sudirgusią odą natūraliomis priemonėmis
Sausumas, rausvi bėrimai ir intensyvus niežėjimas yra tipiški labai jautri ar atopinė oda kurį kai kuriais atvejais gali lydėti virškinimo sutrikimas. Pastaraisiais metais atvejų daugėjo, ir, nors tiksli priežastis nėra žinoma, manoma, kad gali būti per didelis higienos lygis, nes mums keičiant odos lipidinį apvalkalą, todėl jo apsauginis sluoksnis. Nepaisant kilmės, natūrali medicina siūlo daugybę sprendimų, kurie padeda palengvinti simptomus.
Veiksmai, kuriuos reikia atlikti:
Stiprinkite odą gammalinoleno rūgštimi (GLA), šios nepakeičiamos riebalų rūgšties, kurios gausu naktinių raktažolių, agurklių ar juodųjų serbentų aliejuose, maitinama oda ir mažinamas uždegimas bei niežėjimas. Galite jį vartoti kaip priedą valgio metu arba tepti tiesiai ant odos aliejaus pavidalu arba kaip kremo ingredientą.
Šaltalankis, jo aliejus yra omega 7 šaltinis, kuris padeda tobulėti Sausa oda, egzema ir dermatitas. Per dieną šaltalankių aliejaus perlų pavidalu rekomenduojama vartoti nuo 1 iki 2 g.
Probiotikai yra naudingos bakterijos, teigiamai veikiančios virškinimą, mažinančios alergijas ir maisto netoleravimą, galinčius pabloginti ligos simptomus atopinė oda. Jų yra jogurtuose, nors kai kuriais atvejais reikalingi didesnės koncentracijos papildai.
Dulcamara stiebai palengvina lėtinę egzemą ir pataisyti odą. Jis naudojamas tiek iš išorės, tiek tabletėse ir lašuose. Šiam augalui reikia atsargumo, todėl dozę turi koreguoti ekspertas. Medetkų žiedai turi raminančių dorybių. Jis naudojamas išoriškai kremų ar vonios gelių pavidalu.
Avižinių dribsnių ir jūros dumblių vonios malšina niežėjimą ir sausumą, turi raminamąjį ir maitina odą, idealu kartą per savaitę. Taip pat yra homeopatijos produktų, kurie yra tikrai veiksmingi.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip nuraminti sudirgusią odą natūraliomis priemonėmis, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.
Patarimai
- Jei po šių procedūrų jūsų oda vis dar dirginama, kreipkitės į dermatologą, jis padės jums turėti geresnę odą.