„Ariadne Artiles“ detoksikacijos kokteilis puikiai kompensuoja kalėdinius perteklius

Modelis dalijasi savo detoksikacinio purtymo receptu, puikiai tinkančiu kompensuoti šių datų perteklius ir kad mes galime toliau gerti ištisus metus.

„Ariadne Artiles“ yra viena iš mūsų įžymybės mėgstamiausi ne tik dėl išvaizdos, kuria jis dalijasi savo socialiniuose tinkluose, bet ir dėl patarimų, kaip padaryti mus sveikesnį ir linksmesnį gyvenimo būdą. Kadangi ji antrą kartą bus dviejų mergaičių motina, jis nenustoja dalintis savo patirtimi iš savo „Instagram“ paskyros. Paskutinis triukas, davęs mums tobulą šansą suteikti kūnui pertrauką šiomis dienomis, buvo Detox kokteilio receptas yra labai lengvai pagaminamas ir tobulas dienos pradžiai pripildyta vitaminai ir gyvybingumas.

Neseniai interviu, kuriuo mums buvo malonu pasidalinti su modeliu, Ariadne Artiles prisipažino, kad vienas iš jos triukų buvo „.pirkti ekologiškų produktų arba rinktis netoliese esančiuose soduose užaugintus produktusVaisiai ir daržovės yra du pagrindiniai Ariadnės dietos ramsčiai, nors ji neseniai pripažino, kad per šį dvynį nėštumą ji labai trokšta produktų, kurių ji niekada nebuvo valgiusi, pavyzdžiui, dešros.

Bet, nieko geriau kompensuoti šiuos potraukius mažiau sveikiems produktams, nei bandyti kompensuoti kitais, kurie yra, "Visaverčiu gyvenimu stengiamasi mėgautis viskuo, ką mums siūlo gamta. Mano gudrybė yra yin ir yan, vienas iš kalkių, kitas - iš smėlio". O kompensacijai - nieko geresnio, nei pradėti dieną su šiuo žalių daržovių kokteiliu, nei salierais, špinatais, obuoliais, agurkais, imbierais, morkomis ir citrina.

Žr. Šį įrašą „Instagram“

„Ariadne Artiles“ (@ariadneartiles) pasidalinta žinutė

Kaip mums pasakojo pati Ariadnė, ji visada pradeda dieną su laiku sau, maždaug 15 minučių meditacijos. Po to puikūs pusryčiai iš šių daržovių sulčių ir tada, jo paties žodžiais: „Tada aš ruošiu savo didelius pusryčius, ko tik noriu. Šiandien buvau nusiteikęs neskaldytų kviečių skrebučiams su avokadu ir virtu kiaušiniu “.

Kaip matote, sveikas, lengvas ir paprastas būdas įtraukti vitaminų dozę į savo gyvenimą ir kompensuoti galimus perteklius. Labai paprastas receptas šioms Kalėdoms, kurį jau pasirašėme. O tu, ar išdrįsi išbandyti „Ariadne Artiles“ žaliasis kokteilis?