Kaia Gerber: Žemės riešutų sviesto dieta, kad išliktų tinkama

Modelis Kaia Gerber išėjo nusipirkti žemės riešutų sviesto ir mes jums pasakysime, kodėl ji jį vartoja ir kaip jūs galite tai padaryti

Supermodelis Kaia Gerber, su tuo įspūdingu vaikinu, kuris ją katapultavo į šlovę, nepaisant to, kad buvo tokia jauna, ji buvo sugauta grįžtanti į savo Paryžiaus viešbutį su puodu žemės riešutų sviesto rankose. Bet Kas paskatino viršų įsigyti šią kalorijų bombą? Norite tikėkite, norite ar ne, tačiau norint išlaikyti liniją, kachuetės grietinėlė naudojama daugelyje dietų. Mes jums pasakome, kokios yra jo savybės ir kaip galite jį vartoti.

Žemės riešutų sviestas turi daug privalumų

Tarp žemės riešutų sviesto įtraukimo į mūsų mitybą privalumų, pavyzdžiui, išsiskiria vitaminų kiekis, kurį jis mums teikia. Tai labai gerai, pavyzdžiui, veganiškoms dietoms, nes joje yra daug baltymų. Daržovių tipo maisto produktuose labai rekomenduojama. Nors, kaip visada, turime būti atsargūs ir perskaityti etiketes įsitikinkite, kad jame, be kita ko, nėra konservantų ar saulėgrąžų aliejaus. Apgaulė visada yra vengti tų maisto produktų, kurių etiketėse yra neskaitomų komponentų. Kuo daugiau komponentų žinome apie ženklinimą, tuo geriau.

Ką dar mums padeda žemės riešutų sviestas? Kadangi jo pagrindinis ingredientas yra žemės riešutai ir tai yra vienas iš labiausiai rekomenduojamų riešutų, galime tai pasakyti kremo, kurį vartoja Kaia, yra pakrauta „Omega 3“, labai sveikas aliejus, kuris ne tik pagerina žarnyno perėjimą ir įtampą, bet ir veikia kaip galingas antioksidantas, todėl oda atrodo lygesnė ir jaunesnė.

Kaip mes galime vartoti žemės riešutų sviestą?

Nesijaudinkite dėl šio produkto radimo, nes jis jau parduodamas beveik visuose komerciniuose paviršiuose, tačiau jei norite įsitikinti, kad ingredientai yra šimtaprocentiniai natūralūs, geriausia kreiptis į žolininką. Su žemės riešutų sviestu galite paruošti natūralius ledus, pavyzdžiui, pagal jogurtą. Jūs tiesiog turite įdėti mišinį į ledų formą ir pasiruošti jais mėgautis. Taip pat naudokite jį kaip sviestą savo skrebučiuose ir nepamirškite jo naudoti kaip salotų padažų pagrindo. Pakanka vieno arbatinio šaukštelio. Atminkite, kad būtina vartoti šiuos hiperkalorinius ingredientus vidutiniu kiekiu.