Silicio savybės odai - idealiai tinka pašalinti suglebimą
Jei norite turėti jaunesnę ir elastingesnę odą, atėjo laikas prie savo grožio procedūrų pridėti pagrindinį elementą, kad tai pasiektumėte: silicio. Šis mineralas tapo mados elementu, nes padeda išlaikyti sveikesnę odą, atokiau nuo senėjimo požymių ir yra daug lankstesnis, nors jis taip pat yra naudingas palaikant gerą plaukų, nagų ir sąnarių sveikatą. Dėl daugybės savybių silicis padės sustiprinti mūsų kūno audinius, kad būtų užtikrinta jų gera būklė ir geriausia išvaizda. Ar norite sužinoti daugiau apie šį elementą? „OneHOWTO“ mes jums viską pasakojame apie silicio savybių odai. Atraskite produktus, kurie suteiks jums daugiau silicio, ir kaip šį mikroelementą paversti pagrindiniu jūsų dermos sveikatos veiksniu. Užsirašyti!
Indeksas
- Kas yra silicis
- Silicio savybės
- Silicio maisto produktai
- Silicis kosmetikoje
Kas yra silicis
Silicis tapo vienu iš madingų elementų. Daugelis žmonių nežino, kad tai yra mikroelementas, kuris natūraliai yra mūsų kūne. Jo funkcija yra lavinti ir lavinti mūsų audinius, raumenys ir oda, taip pat nagai, kremzlės ar sausgyslės. Silicis yra pagrindinis kolageno ir natūralaus elastino susidarymo elementas, todėl būtina suteikti stiprumo ir atsparumo mūsų audiniams.
Tiesa ta, kad senstant organinio silicio atsargos, kurias turime savo kūne, lėtai mažėja, todėl svarbu suteikti papildomas šio mineralo dozes po 40 metų, jei norime išlikti sveiki, elastingi ir atjaunėję.
Silicio savybės
Kaip jau komentavome anksčiau, silicis yra nepakeičiamas odos ir audinių vystymosi ir priežiūros elementas, tačiau ar žinote tikrąją jo naudą? Mes jums viską pasakojame silicio savybes:
- Skatina kolageno gamybą, kad būtų pašalinta suglebusi oda.
- Padidina elastino gamybą, kad pagerėtų raumenų ir kitų organų, pavyzdžiui, širdies, elastingumas.
- Jis turi detoksikacijos veiksmą, kuris padeda išvalyti audinius nuo kenksmingų organizmo toksinų.
- Pagerina sąnarių lankstumą.
- Stiprina ir rūpinasi kremzle, tuo pačiu apsaugodamas raiščius.
- Padeda greičiau atsigauti po raumenų traumų.
- Tai daro įtaką kaulų vystymuisi ir kalcio įsisavinimui.
- Gerina odos problemas, tokias kaip nudegimas saulėje.
Gydomosios silicio savybės
Be viso to, verta atkreipti dėmesį į didelį jų skaičių gydomosios savybės tai suteikia jums pridėtinę vertę. Organinis silicis gali atkurti ląstelių pusiausvyrą organizme, atsispirti infekcijoms ir atitaisyti žalą:
- Dėl antikūnų gamybos padidėja gynyba ir sustiprėja imuninė sistema.
- Apsaugo kaulus ir sąnarius.
- Jis veikia kaip analgetikas ir gydantis, nes turi priešuždegiminį poveikį.
- Tai sumažina cholesterolio kiekį, nes daro sąnarius vandeniui atsparius.
- Jis veikia nuo hipertenzijos ir saugo širdį bei kraujotakos sistemą.
Silicio savybės odai
Kalbant apie odą, silicis turi svarbų poveikį, nes jis yra jo komponentas. A) Taip silicio funkcijos odoje jie apibendrinti:
- Odos apsauga, daranti įtaką jos architektūrai ir elastingumui. Silicio trūkumas yra viena iš pagrindinių raukšlių ar sausos odos priežasčių.
- Apsauga nuo laisvųjų radikalų ir ląstelių oksidacijos.
Kaip matote, silicis yra esminis mūsų kūno elementas, nes jis padeda pagerinti mūsų sveikatą įvairiose srityse. Padidinkite silicio kiekį! Jei norite sužinoti daugiau, jus taip pat gali sudominti šis straipsnis, kaip padidinti kolageno ir elastino gamybą.
Silicio maisto produktai
Be organinio silicio, kurio pagal nutylėjimą randame savo kūne ir kurio bėgant metams mažėja, randame šį elementą daugelyje kitų natūralių produktų tai gali suteikti mums reikiamą silicio kiekį, kad mūsų oda būtų gera.
- Įvairių grūdų, tokių kaip kviečiai, avižos ar ryžiai, lukštuose.
- Augalinės kilmės produktuose, tokiuose kaip liucerna, asiūklis ar dilgėlė.
- Vaisiuose, daržovėse ir daržovėse, tokiose kaip avokadas, agurkai, salotos, svogūnai ar braškės.
- Runkelių cukrumi arba cukranendrėmis.
Tiesa, gaminant šiuos maisto produktus prarandama didžioji dalis juose esančio silicio, todėl taip yra rekomendavo juos imti žalius. Galite perskaityti šį straipsnį, jei norite sužinoti, kaip gaminti maistą neprarandant maistinių medžiagų maiste. Bet jei jums sunku vartoti natūralų maistą, kuriame gausu silicio, taip pat galite rasti papildų, išgautų iš bambuko pluošto arba iš paties asiūklio. Išbandykite juos!
Silicis kosmetikoje
Silicis tapo būtinu grožio procedūrų sąjungininku, todėl dažniausiai šio elemento randama įvairiuose kosmetikos gaminiuose. Be visų natūralių savybių, silicis padeda padidinti ir pagerinti kitų komponentų absorbciją, tai yra:
- Gerina odos drėkinimą, nes ji yra hialurono rūgšties dalis.
- Tai skatina odos gamybą, todėl tai yra pagrindinis elementas, kai kalbame apie suglebusią odą.
Silicio papildai ir koncentruotas silicis padidina kolageno ir elastino gamybą 19%. Kosmetikos gaminiai jį papildo nanodalelėmis ir yra rekomenduojami sausai odai ar odos problemoms, tokioms kaip psoriazė, egzema ar dirginimas.
Dabar, kai žinote silicio savybes odai, jus gali dominti šis „oneHOWTO“ straipsnis „Kaip atjauninti odą“.
Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Silicio savybės odai - idealiai tinka pašalinti suglebimą, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.