Kaip išvengti veido raukšlių

raukšlės Tai yra viena iš labiausiai mus jaudinančių estetinių problemų, ir tiesa, kad niekas negali išvengti to laiko, kurį mūsų oda patiria bėgant laikui. Tačiau mes galime naudoti kai kurias priemones, kurios padeda užkirsti kelią jo priešlaikinei išvaizdai ir išlaikyti jaunatvišką odą ilgiau. „OneHowTo“ norime parodyti keletą patarimų, kurie padės jums tai žinoti kaip išvengti veido raukšlių.

Veiksmai, kuriuos reikia atlikti:

Rūpinkitės veido oda. Nors raukšlių atsiradimo visiškai sustabdyti negalima, tiesa, tų moterų, kurios nuo mažens rūpinasi oda, veido raukšlių ir išraiškos linijų yra mažiau. Todėl atlikite a kasdieninis veido valymas tiek ryte, tiek naktį būtina parodyti spindinčią veido spalvą ir išvengti ankstyvų raukšlių. Geriausia naudoti muilai ir neutralūs produktai Norėdami išvalyti odą, pasirinkite odos tipui skirtą drėkinamąjį kremą ir nuo 25 metų naudokite gerą kremą nuo senėjimo, kuris padės mums išvengti raukšlių.

Rūpinkitės dieta. Kaip jau žinome, tai, ką valgome, daro didelę įtaką mūsų odos išvaizdai, todėl ji ilgainiui atrodo daugiau ar mažiau pasenusi. Yra keletas maisto produktų, kurie ypač naudingi jūsų odai ir apsaugo nuo ankstyvo senėjimo. Įtraukite į savo dietą maisto produktai, kuriuose gausu vitamino Catsakinga už kolageno ir elastino gamybos skatinimą ir antioksidaciniai maisto produktai pavyzdžiui, pomidorai, špinatai, brokoliai, vynuogės, avokadai, citrusiniai vaisiai.

Gerk daug vandens. Norint tinkamai organizmui funkcionuoti ir odai atrodyti, būtina kasdien išgerti 2 litrus vandens. Geriausia vartoti daug vandens yra geriausia priemonė norint išvengti raukšlių, nes tai skatina teisingą toksinų pašalinimą ir oda išlieka gerai hidratuota visais laikais, prailgindamas jo gyvybingumą ir skaistumą.

Venkite staigių svorio pokyčių. Nuolat ir greitai mesti svorį ir priaugti svorio odai daro daug neigiamų padarinių, pasireiškia vadinamuoju „yo-yo efektu“. Dėl šių svorio pokyčių oda taip greitai tempiasi ir traukiasi, kad praranda savo svorį natūralus elastingumas, sukeliantis priešlaikinių raukšlių atsiradimą.

Saugokite odą nuo saulės. Veido oda kasdien patiria daugybę išorinių agresijų, tokių kaip ultravioletiniai spinduliai, kurie yra labai kenksmingi. Jei norime venkite veido raukšliųIdealu yra per daug neapsaugoti save nuo saulės ir apsaugoti odą nuo saulės kremų, kurie turi gana aukštą apsaugos faktorių.

Mesti rūkyti. Tabakas labai kenkia mūsų sveikatai, bet ir odai. Įrodyta, kad cigarečių dūmuose yra toksinų, kurie stipriai pažeidžia odą, stimuliuojantis priešlaikinį senėjimą. Rūkaliai, bėgant laikui, turi nuobodesnę ir raukšlėtesnę odą nei tie, kurie nėra. Mesti šį blogą įprotį būtina norint išvengti veido raukšlių.

Nepiktnaudžiaukite „soliariumu“. Odos įdegis naudojant dirbtinius UV spindulius yra dar vienas dalykas, kurį turime pastatyti, jei norime išvengti veido ir kitų kūno dalių raukšlių. Pageidautina pasirinkti išbandyti, kaip veikia kosmetiniai bronzantai, todėl mūsų oda atrodys geriau ir nerizikuosime nereikalingai.

Jei norite perskaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip išvengti veido raukšlių, rekomenduojame patekti į mūsų grožio ir asmeninės priežiūros kategoriją.